Войти
Мария
44 года Донецк, Украина
На сайте с 20.04.2016, последнее посещение — 8 лет назад
Добавить заметку
84
записи
22
друга
2
подписчика
Мария
Назарий, 20 лет 9 месяцевЕгор, 11 лет Донецк
Оксана Майшопоголик
Никита, 17 лет 7 месяцевВарвара, 13 лет 5 месяцев Алексеевка
жвачка для рук!

Еху!!!!!!!!!Мы это сделали! Честно понравилось даже мне!!!!!!!!!!! Знаменитая жвачка для рук! Детей не оторвать! сейчас пытаюсь уложить спать...просят еще 5 минуточек!!!!!!все просто банка клея пва 85 гр (у меня луч) и 2 - 3 чайной ложки натрия тетраборат (в аптеке 12 р) ...в клей добавляешь и смотришь по консистенции.

Мария
Назарий, 20 лет 9 месяцевЕгор, 11 лет Донецк
Svetla
Варюшка, 14 лет 7 месяцевМаксимушка, 12 лет 8 месяцев Москва
Игры с мелом на прогулке
Сегодня про не совсем обычное творчество- рисунки мелками. Да, да, теми, что на асфальте. Погода уже благоприятствует, и наши прогулки наполнены новыми возможностями. В тёплое время года мелки идут с нами практически на каждую прогулку. Самое простое, конечно, просто рисовать, рисовать, не ограничивая себя форматами листа А-4 или даже А-5!
Но, конечно, не только это. Поэтому - рассказываю про наши любимые игры, а вы при первой возможности пробуйте. Договорились?
Мария
Назарий, 20 лет 9 месяцевЕгор, 11 лет Донецк
Юлия
Брат Роман, 41 год 10 месяцевБрат Ромочка, 36 лет 1 месяцБрат Данил, 33 года 11 месяцевСын Никита, 26 лет 5 месяцевПлемянница Виктория, 16 лет 7 месяцевПлемяшик Ванечка, 14 лет 9 месяцевДочь Оливия, 11 лет 9 месяцев Сочи
Мясо хе,любимое Новогоднее блюдо нашей семьи.Рецепт с фото.

Девочки,когда-то много лет назад моя кума научила меня готовить это мясо и вот уже много лет это любимое блюдо на Новый год моих детей(особенно Данечки,чувствую говорит что скоро лопну,но остановиться не могу )Сегодня мы с доченькой его готовили и я решила поделиться с вами рецептом этой вкуснятины.


КОМУ ИНТЕРЕСНО ПРИГЛАШАЮ ПОД КАТ:

Итак мясо хе:

Мария
Назарий, 20 лет 9 месяцевЕгор, 11 лет Донецк
Фотограф в Ростове-на-Дону Наталья Заболотная
mr. D, 13 лет Ростов-на-Дону
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СТОП!

Свод стопы формируется у детей 3-4 лет. Однако относительная слабость мышц и связок сохраняется до 6-7 лет даже у здоровых детей. Поэтому с детьми этого возраста необходимо регулярно выполнять упражнения, которые помогут сформировать и укрепить мышцы свода стопы и предотвратить развитие плоскостопия. Упражнения для стоп выполняют босиком или в чешках.
Правильно сформировать и укрепить мышцы свода стопы так же поможет хождения босиком по земле, песку, камушкам, в воде, плавание, езда на велосипеде и танцы.

✅

✅ Упражнение «цыпочки»
Исходное положение: стоя на цыпочках, руки на пояс.
Ходьба под счет в среднем темпе, 30 с

✅Упражнение «мишки»
Исходное положение: стоя на внешней стороне стопы, руки на пояс.
Ходьба под счет в среднем темпе, 30 с

✅Упражнение «пяточки»
Исходное положение: стоя на пяточках, руки на пояс.
Ходьба под счет в среднем темпе, 30 с

✅Упражнение «путаем следы»
Исходное положение: стоя, руки на пояс.
Ходьба, 30 с.
Во время ходьбы ставим стопы перпендикулярно друг-другу (буквой «Т»)

✅Упражнение «утята»
Исходное положение: сед (сидя на корточках), руки на пояс.
Ходьба, 20 с.

✅Упражнение «кружочки»
Исходное положение: сидя, ноги прямые, на ширине плеч.
На счет 1-4 ― вращайте стопами внутрь;
3-8 ― наружу
Повторите это упражнение 3 раза.

✅Упражнение «педали»
Исходное положение: сидя.
На счет 1-2 ― носок потянуть на себя;
3-4 ― стать на цыпочки;
5-6 ― вернуться в исходное положение;
7-8 ― максимально поднять носки стоп
Повторите это упражнение 3-5 раз.
Нагрузку можно изменять: ставя стопы дальше от стула ― уменьшать, ближе ― увеличивать.

Упражнения для стоп с предметами

Упражнения для стоп с предметами выполняют из исходного положения сидя.

✅Упражнения для стоп с мячиком
Упражнения для стоп с мячиком не только укрепляют мышцы стопы, но и развивают у малышей координацию. Для выполнения этих упражнений вам понадобится стул, небольшой (теннисный) мячик.

✅Катание мячика ногами попеременно:
от пятки ― к носку и обратно;
по кругу, по часовой стрелке, против ― носком, пяткой;
«восьмеркой».
Повторите это упражнение правой и левой ногой по 5-7 раз.

✅Упражнения для стоп с гимнастической палкой
На счет 1-2 ― перекатывайте палочку ногой от носка к пятке;
3-4 ― обратно;
5-6 ― то же ― только носком;
7-8 ― то же ― только пяткой.
Повторить это упражнение 3-7 раз.

✅ Упражнения для стоп с роликовым массажером
Перекатывание стопами роликов массажера массирует мышцы стоп, способствует их расслаблению и стимуляции рефлекторных точек.


Источник: https://vk.com/vk.children?w=wall-36621513_222204

Мария
Назарий, 20 лет 9 месяцевЕгор, 11 лет Донецк
Jolene
Мир, 14 лет 2 месяца Ростов-на-Дону
Дидактическая игра «Эмоции» (раздача)

Игры, которые помогают ребенку научиться понимать, что он чувствует в конкретный момент, и определять состояния других людей, должны обязательно быть в арсенале каждой мамы. Ведь кто, как не мама, поможет малышу разобраться в таком многообразии чувств и ощущений.

Мы с Миром уже давно и регулярно касаемся этой темы, даже когда-то участвовали в тематической недельке. И сегодня хочу поделиться с вами игрой на эту тему.


Мария
Назарий, 20 лет 9 месяцевЕгор, 11 лет Донецк
Надюшка
Дениска, 16 лет 3 месяцаПашенька, 14 лет 10 месяцев Константиновка
Нарисуй и расскажи историю.

Многих здесь увлекли такие истории. Я выкладывала истории из интернета, некоторые девочки придумывали свои... Захватывающее занятие оказалось, дети требовали продолжения, но мои поиски в интернете не увенчались успехом - я просто не знала как правильно набрать в поисковике. Но нашелся умный человек, который подсказал настоящее название этих историй - draw and tell stories. И я занялась поиском. На иностранных ресурсах нашлась куча этих рисовалок, некоторые мне понравились, некоторые нет. Решила я сделать объединенный пост. Сначала истории с ББ.

Мои истории:

Про кошку (в комментариях еще две истории)

Про собаку

Про корову

Истории девочек:

Про кошку и лягушку

Про улитку

Про обезьянку и жирафа

Про утку, машину и Аню

Про динозавра и кораблик

А вот истории, которые я нашла в сети. Но! Все истории на английском. Я, конечно, буду рассказывать своим детям эти истории, но не все, а сюда решила добавить все свои находки - вдруг кому пригодится. И каждый может обыграть эти истории по своему. Думаю, что для многих девочек не составит труда перевести их, а для таких как я Хром в помощь или переводчик)))

Назарий
20 лет 9 месяцев
Егор
11 лет