Сегодня Мишане исполнился 1 месяц! Далеко не незаметно он пролетел, но всё очень интересно и разнообразно, хоть и сложно. Рассказываю по порядку.
***
Еда
С кормлениями у нас не всё гладко. Почти каждый раз происходят истерики у груди, Мишка не справляется с потоком, захлёбывается, закашливается, молоко выливается обратно, последнее время даже через нос. Я пробую разные позы, пытаюсь следовать советам из статей про "сильный поток" и "много молока", но пока улучшения нет. Причём ночью эта проблема практически отсутствует. Логично было бы и днём кормить его, пока он на расслабоне, но как? Везде пишут: наблюдайте за малышом, кормите при первых признаках голода. Но я в упор не улавливаю этих признаков. Первые пару недель он ещё их показывал: ротик открывал, язык высовывал, голову поворачивал. А теперь ничего этого нет. Вот он был весёлый, мы тусили, а вот он резко начинает жаловаться на жизнь. Или вот он спал, а вот резко с плачем проснулся. Не кормить же его каждые полчаса. Он вообще не умеет использовать грудь, как метод успокоения: только жрачка, только хардкор! Но обещают, что перерастёт эту проблему.
***
Сон
Ночной сон у Мишки отличный. Просыпается 2 раза за ночь, а после купания бывает, что и один. Я сейчас стараюсь вообще превентивно по будильнику просыпаться, чтобы кормить его ещё более расслабленного. Спим раздельно с середины третьей недели недели, до этого я сидя не могла кормить, ну и он перестал нормально есть лёжа.
А вот с дневным пока засада. До прошлых выходных он спал зачастую по 20-30 минут и перерывы были большие. 1-1,5 очень редко бывало. Но на выходных мы взялись за дело, начали продлевать ему сны, и сейчас уже немного лучше: 1,5 часа два раза в день, а остальные по 40-50. Ну и время бодрствования держим не больше 60-80 минут. 20тиминутки вкрадываются по-прежнему, но на фоне всего дня не страшно. Продлевать сны тяжко, приходится весь его сон сидеть над ним как коршун, рука от укачивания уже отвалилась, но рассчитываю, что за неделю его организм привыкнет. Через пару недель опишу этот опыт поподробнее.
***
Бодрствование
Мальчик наш стал немного более осознанным. Начал следить за чб картиночками, которые я ему показываю, иногда замечает мобиль и пялится на него полминутки. Думаю, когда уже пробовать следующий мобиль. Стал чаще пребывать в спокойствии и хорошем расположении духа, когда бодрствует (раньше таких моментов вообще не было, теперь бывают несколько раз в день). Вроде как смотрит иногда на меня, особенно когда я ему массаж-гимнастику делаю. И всяких звуков в арсенале прибавилось, кажется пытается радостно повизгивать, но может мне мерещится, что это радость.
Строит невозможно смешные рожицы временами, особенно когда просыпается и потягивается, целый ритуал у него прям. Или когда отваливается от груди, чтобы заснуть, тоже смешно выглядит: никак не может выбрать, удобно ли ему на грудь бошечку положить или под неё уткнуться.
Гуляем по 1,5-2 часа в день, но всего один раз, в коляске. Мне хочется хотя бы на часик выставлять его ещё на балкон, но это значит, что мне придётся там с ним тусоваться и качать. Буду пробовать ещё, конечно. Зато вчера первый раз вышли в слинге! Всего на 45 минут, но потихоньку продолжим осваивать. И с купаниями стало хорошо: попробовали запихнуть его в круг, и дело пошло. Хотя тоже пока минут 10 только выдерживает. Ждём прогресса.
***
Технические характеристики
Вес набирает идеально, идём чётко по графику ВОЗ. При рождении - 3070, при выписке - 2830, в 4 недели - 3910. Как он это делает, я не знаю, ведь почти в каждое кормление у него выливается до фига (там явно больше столовой ложки).
(верхнюю кривую нарисовала на всякий случай, потому что стартовая точка была посередине).
Рост 55 см (+5).
***
Мои ощущения
Впечатления были разные каждую неделю. В первую мы адаптировались и вообще ничего не понимали, вторая неделя стала бейбимуном, в третью Максим вышел на работу, но мама ещё была в отпуске, поэтому я ещё выдыхала. Самый треш был на прошлой (4ой), когда мы, наконец стали оставаться на целый день вдвоём. Было тяжело и непонятно, с проблесками мимими. Тяжело именно психологически, на физические аспекты пока удаётся забивать (сон более-менее нормальный, восстановилась после родов я быстро).
Тяжело вот что:
- непонятны чувства к малышу (до любви я пока не доросла, просто делаю, что положено из чувства ответственности, хотя мне и нравится за ним наблюдать)
- загибаюсь без структуры, плана (спасаюсь только треканием сна-еды-поведения ребёнка)
- отсутствие возможности провести время с Максимом (просто тупо посидеть спокойно рядышком)
- невозможность расслабиться самой из-за коротких циклов сна, половина из которых происходит на руках, и даже когда Максим с ним занимается, я бываю напряжена: вдруг надо покормить.
При этом плач Мишки не выводит меня из равновесия: хоть и жалко малышатинку, но я понимаю, что мало чем могу ему помочь, просто вот такой у него период адаптации. Но да, в тишине гораздо приятнее и голова не болит, поэтому я стараюсь пополнять арсенал действий, которые могут его успокоить. В разное время с переменным успехом работает: носить на руках вертикально быстро-быстро, греметь погремухой (это совсем ненадолго), носить вертикально в слинге, носить самолётиком, танцевать с ним под громкую музыку, приседать с ним на руках, возить в коляске желательно по неровной дороге. И мне совсем несложно всё это делать, хоть это радует. Но с другой стороны он пока меньше 4 кг весит...
Старалась повторять себе, что день на день не приходится, что надо релакснуть, потому что настроение малыша зависит от моего тоже (вроде как?). На этой неделе уже начало отпускать (а может это после выходных полегче). Но всё равно иногда начинаю считать часы до прихода Максима.
И смешно, как мы делаем то, от чего отрекались во время беременности: качаем, суём пустышку. А что, на войне все средства хороши. А белое пальто всё равно уже болтается под ногами, терять нечего.
Зато когда Мишка пребывает в спокойствии, я радуюсь, наблюдая за ним, иногда забывая, что вот только что он орал. Может вот это во мне материнский инстинкт хоть как-то просыпается?
Такие дела.
***
Бонус-фото и история об одном субботнем вечере
Апофеозом выходных стал момент, когда я с Мишаней в слинге и группой Хенсон в телефоне прыгала на фитболе, а Максим танцевал зажигательные танцы, показывая карточки с картинками. А, я при этом как можно более громко выкрикивала названия этих картинок. Помогло успокоить ребёнка? Да. Но мы быстро выдохлись.
