Мама четырех (от 1 год до 9 лет) Житомир

Минус 25 кг. Из 83 в 58!

Здравствуйте девочки.

Давно хотела написать, но все как то не хватало времени. Начну свой рассказ с того, что я некогда не была худышкой. Начиная с 14 лет я всегда боролась с лишними килограммами. После рождения ребенка я как то себя распустила и с каждым годом вес стал накапливаться и чем дальше тем больше. Вообщем к началу своих похуделок я выглядела вот так.

Мой вес здесь составлял уже 83 кг, страшная для меня цифра. Посмотрев на свои фото я начала сидеть на куче разных диет, но мало какие из них мне помогали, а после некоторых я даже еще больше набирала вес. Когда я набрела на сайт бебиблог вес был 82.

Минус 31 кг. Из 83 в 58!

Я выбрала для себя систему минус 60 и вес медленно, но верно начал уходить.

Сначала я соблюдала систему на все 100%, а потом немного изменила под себя. Ела сладости на завтрак, на обед привычные рацион, но без сладкого, а ужин по системе. Вес уходил медленнее, но все равно снижался, а придерживаться такого питания не составляло никаких проблем. Через год моего похудения мой вес составил 58 кг!!!