Рецепты салатов для правильного питания

Меня выручают овощные салатики с мясом или птицей, которые я на скорую руку делаю с помидорками, огурчиками, перцем, морковкой. В качестве зелени использую средиземноморский микс из рукколы и лоло росса от белой дачи (все свежее, листик к листику, уже помытое, да еще и заправка ко всей этой вкусноте уже внутри есть ввиде вкусных оливкового масла и уксуса от любимого Борхеса). Получается мега полезно, не калорийно и очень вкусно! Это кстати пример того, что диетическая еда может быть вкусненькой. У меня в принципе упаковка средиземноморского салата обычно лежит в холодильнике, ну очень удобно готовить и сочетается практически со всем он. Плюс сейчас еще и в промоупаковке он идет, четыре штучки всего нужно купить, коды зарегистрировать и вкусняшки от Борхес можно получить!