Здравствуйте, девушки! У меня стали портиться волосы, выпадать, мне 41 год. Посоветуйте, какие лучше пропить витамины, у кого есть такой опыт.
Посмотрите витамины на iherb. Например, такие фирмы как The Synergy Company,
Innate Response,
HealthForce Nutritionals
New Chapter.. Они натуральные. Пью сейчас первую марку, все хорошо 
Единственное, советую не покупать аптечные витамины. Там одна химия, которая наполовину не усваивается организмом. В лучшем случае ничего не будет, а в худшем сыпь, проблемы с пищеварением и проч. Ещё очень хвалят Пантовигар. Но сама я не пробовала. Его надо пить курсом 3 месяца
Мне помогает волосы в хорошем состоянии поддерживать Доппельгерц бьюти красота и здоровье волос. Там столько всего полезного для волос, что мои проблемы с ними остались в прошлом всего за месяц приема комплекса. Волосы и на ощупь стали чудесны, и по внешнему виду - блеск да и только))
пила Ladys Formula для волос и ногтей - от выпадения спас, а вот ногтям не помог.
Все зависит от причины,лучше к врачу,сдадите кровь на микроэлементы и получите нормальное лечение.Витамины не лечат,они скорее профилактика