В эту беременность мой организм наотрез отказался от мяса и рыбы^.^,токсикоз прошел,я так надеялась....но непереносимость этих продуктов так и осталась.Я и раньше была не особенным мясоедом,но сейчас я травоядное..пытаюсь исключительно салатами на овощах(помимиидоркам особенный респект и уважуха) и молочкой немного.60%овощи,10%фрукты,20%молочка,5%орехи,5%мучное.
Как быть,что добавить в рацион или норм ?