Для себя выбрала такой вариант: раз-два в неделю легкое скрабирование интересующих участков, ежедневно душем легкий круговой массаж (перерыв пока отключили горячую воду ), 1-2 раза в день мажу аргановым маслом. По еде: стараюсь пить (пока!) достаточное количество чистой воды, пока позволяет сезон ем больше сезонных овощей-фруктов, в пищу принимаю оливковое масло (хочу еще начать льняное). Ну и до сих пор пью витамины и йод. Скрещивая пальцы, надеюсь на результат! Если кто может что-то дополнить-подкорректировать, пишите.

Начинаю свой дневник! Сегодня нам по М 14+6.

1 триместр прошел хорошо. Токсикоза у меня не было, сильных болей или проблем не возникало. Мучилась только с быстрой утомляемости и постоянным желанием спать)

Животик вылез в 12 недель и больше уже не пропадал)

1ый скрининг был пройден 4го июля, на котором я узнала о наличии гематомы. С бэбиком сказали все хорошо (на словах). На экране малыша не показывали, действия не комментировали, фото не делали. Все комментарии сказали у своей Г.

На сегодняшний день. По гематоме до сих пор ничего не ясно, т.к. результаты скрининга до сих пор не пришли к Г. Пытаюсь привыкнуть не делать резких движений и скручиваний) Это оказывается тяжело))) Животик растет и уже перемещается выше (примерно на уровне пупка), округляется. Утомляемость к вечеру, несвойственная мне до Б, осталась.

Девочки, желаю всем нам беспроблемной беременности и хорошего настроения! Буду рада всем особенно односрочницам