Привет всем) Как дела, молодые мамочки?)
За беременность набрала 25 кг. В роддоме оставила 10 кг. И за 6 недель еще минус 9 кг. Мне нравится, как идут у меня дела)
А сколько вы набрали? Когда пришли в норму?
Я хотела пойти еще на фитнес, но боюсь из-за груди. Молоко может капать + мне кажется легко простудить можно. Когда лучше возобновлять тренеровки? Поделитесь опытом или советом)
Я набрала в районе 17 кг за беременность. В течение 1,5 месяцев, по-моему, вес стал добеременным. Но я несколько разъелась после того, как кормить бросила. Вот теперь худею потихоньку))))
А по поводу фитнеса в зависимости от родов, конечно. Пару месяцев я бы повременила точно.
В первую беременность набрала 14 кг,как быстро скинула не знаю,через год взвесилась вернулась в прежний вес.Сейчас тоже 14 кг,в роддоме оставила 6,5 кг.За 4 недели минус 2,5 кг.Сейчас 55 кг,но я бы хотела максимум на 1-2 кг похудеть,потому как только сейчас стала на человека похожа,округлилась)Но не знаю как их оставить.Не хочу 49..А на счет фитнеса,рекомендуют не раньше чем через 3 месяца.
Я за Б набрала 14 кг. 9 в роддоме остались, 5 ушли за месяц после родов. Через 3 недели после родов (было КС) вернулась к спорту, которым занимаюсь много лет. Это был февраль, а занятия спортом у меня на улице. Ничего не простудила...
