Войти
Юленька Шевлякова
37 лет
На сайте с 14.08.2016, последнее посещение — 10 лет назад
Добавить заметку
3
записи
1
друг
0
подписчиков
Категории
За всё время
Первоуральск
Очень простой рецепт йогурта для чистки кишечника

Рецепт рассказала мама, а вот еще один необходимый ингредиент добавила уже сама.

Нам понадобится 1 литр молока (любого), баночка простого биойогурта. Я беру Активию, без добавок, НЕ творожную, обычный стаканчик.

Нужно вскипятить молоко, дать ему остыть. Температуру проверяем пальцем, она должна быть теплой, не обжигать. Переливаем молоко в чистую банку, туда добавляем йогурт, перемешиваем, прикрываем крышкой и оставляем при комнатной температуре. Часов через 8 все будет готово. Еще раз перемешиваем и все, можно пить.

Как и когда ее пить, прошу под кат.