5 лет

Жор и ГВ

Блин прочитала, до слез ржала, ибо жру так же. И уже гоооод. Хоспади когда это закончится??????
26.07.2020
Слава богу это прекратилось ))) Я стала тренироваться с нового года и питаться нормально. Но в год вернулись месячные и моя идиллия с едой завершилась. Опять я хочу жрать )))
26.07.2020
Но тк я пахала до этого по 4 тренировки в неделю 4 месяца подряд откровенно прям жрать я не могу себе позволить мне жаль мой труд. Но поправилась обратно за последние 1,5 месяца на 2,5кг от похудевшего и уезжала отдыхать на месяц и там тренить было некогда. Правда ходила много с мелким по горам и лесам. Сейчас пытаюсь вернуться к тренировкам. Сладкого стала хотеть на фоне пмс (((
26.07.2020
Я первое время тоже жрала. Пока в 6 месяцев себя в зеркале не увидела (примерочная в Спортмастере))) как отрезало, кушала на 1600 ккал (ГВ почти до 2 лет сохранила) Мне кажется, это что-то нервное. Или от скуки. Психологическая составляющая точно есть.
25.07.2019
скучать мне некогда я как бешеный веник ношусь.. уже легче стало..
25.07.2019
Ептить, вот это разнообразное меню((( захлебнулась слюной... А на меня опять доктор кричал ДИЕТА!! А Я ей, да ну вас нахер!!! Че жрать то !!!??? Я к вечеру от усталости есть хочу, не чувствую что гв как то особо отразилось на прожорливости , а вот усталость и психи хотят вуусняшку, жру морковь, от нее мне меньше кушать хочется
02.07.2019
Я тоже жру, но меньше не хочется )))
02.07.2019
Слава вселенной, я не одна такая 😂 жор постоянный, вечно голодная, это жесть какая-то. Как от него избавиться?
02.07.2019
похоже никак, только ждать...)) и жрать, ггг
02.07.2019
Блин опять ржу в голос и жру😂😂😂😂😂😂как у вас сейчас????
26.07.2020
Я хотела до трясучки говядины, салата с огурцами и помидорами и чай с молоком, выпивала за раз по две кружки. Кефир и не кормящая могу литр за раз выхалкать. Воду в таких количествах вообще пить не могу, меня начинает рвать. Обычно в день я выпиваю 900 мл жидкости, на гв были от этого жуткие запоры 😔
01.07.2019
тут видимо должна была быть фото в студию ))
01.07.2019
Как пью литр кефира?😂
01.07.2019
Думаю, многим это знакомо. Я тоже через это прошла. Есть хотела постоянно. Я кушала даже в моменты, когда кормила сына! Он ест грудь, я ем творожную массу😃 И в перерывах между кормлениями, естественно, тоже. Очень много думала о еде, постоянно чего-то хотелось, особенно на прогулках. Свежий воздух ещё больше распалял мой аппетит! При этом я не стала целлюлитным пончиком, наоборот, вес уходил ... Завершилось ГВ - завершился великий голод. Желудок не растянулся, я спокойно вернулась к своему рациону и размеру порций.
01.07.2019
ты себя в зеркало видела?))) у тебя конституция дрища )) а у меня блин бабушкина фигура сама тощая живот до колен ))
01.07.2019
У тебя живот? Не смеши, мать! Пересмотри свои фотки в купальниках, у тебя плоский живот. А так, даже дрищ может отожраться до шарика. На ГВ и вообще в первый год жизни грудничка тратится много энергии. Вспомни, сколько приходится его на руках носить, укачивать, тягать коляску, не высыпаться. Не знаю, как у тебя, но походу едой я и стресс частично заедала
01.07.2019
у меня стресса пока слава богу никакого нет ))
01.07.2019
Мне кажется, что Вы не добираете в питании белка и сложных углеводов, поэтому на жор тянет сильнее. Могу и ошибаться, просто часто это главная причина , что хочется кушать только что покушавши. Попробуйте, если есть время, всю свою еду за день в любом приложении по кбжу записать и посмотреть сколько выходит чего. Кстати фрукты - это быстрые углеводы, они дают скачок инсулина в крови и сахар потом быстро очень падает и поэтому кушать хочется еще сильнее.
01.07.2019
мне кушать не после фруктов хочется, а после каш и мясных супов.. вот это мне странно собственно.. сложные углеводы ем утром и вечером. днём картошка с мясом вечером мясо
01.07.2019
О да, с со старшим постоянно жрала как не в себя... Завидовала тем,кто питается листочком салата и при этом ещё гв, потому как если в мою утробу не попадало нужное количество пищи, количество молока сокращалось.... Надеюсь,что сейчас так не будет...
01.07.2019
меня это не в себя пугает, я и до Б ела не свою порцию, а в два раза больше у нас так в принято. если я буду есть ещё больше это до какой степени я желудок рачтяну? что я с ним потом делать буду??
01.07.2019
Комментарий удален
01.07.2019
Я кормить закончила,когда великий пост начался и благополучно сбросила все накопленное ну и желудок явно уменьшился)))
01.07.2019
у меня с диетами и поставим оч сложные отношения - не идут. Ну и собственно это экзекуция над организмом, я больше за ПП, чем диеты
01.07.2019
Я с первыми двумя все время была голодная. И ела как слон. С третьим нет такого аппетита. Первое время вообще есть не хотелось. З.ы. А сырники себе тоже жарю. Правда беру 350 гр творога :) И тру туда яблоко. Прям пробило меня недели три назад. Никогда сырники не любила.... З.ы.ы. у вас ела не особо сытная, чего удивляться, что вы есть хотите... Ну что такое 2 половника супа и огурец?
01.07.2019
а сытная это какая?? суп так-то на мясном бульоне с картошкой и мясом? что сытного то надо есть?)
01.07.2019
Ну что там этого мяса и картошки? Суп - это же в основном вода. Вот если мясо с картошкой просто. Два половника. Это другое дело. Или плова тарелку
01.07.2019
это вы просто наши супы не видели )) как и каши.. в каше 99% это крупа, в супе - наполнение )))
01.07.2019
За 2 месяца кажется ни разу не была сытой) пью литра 3 и жажда вечная
01.07.2019
омг, чистой воды???
01.07.2019
Ага.. я вообще по жизни много пью) а сейчас просто как слон на водопое.. плюс кофе и чай 🙈
01.07.2019
охренеть )) я не пью ничкнр кроме воды теперь и все равно ) зато жру)
01.07.2019
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.