Исторический момент!
Вчера, спустя много месяцев пропуска, я пошла в зал! (занималась в зале, потом йогой, потом ходила в бассейн, потом дома до 7 месяца, после - только прогулки).
Рожать уходила с весом - 77 кг.
Сейчас (фиксирую для себя), спустя 3 месяца вешу 67 кг, объемы: 97 - 71 - 95. Хочу 60! =)
Тело на занятия отозвалось отлично. Деревянная, конечно, я стала слега. И с координацией проблемы есть (заносит на дорожке и в приседе со штангой). Но, в целом, не так плохо, как я думала. 
Таня (Адекватное родительство Яндекс.Д
Мариш, ты просто молодец))) А я вот даже до банального качания пресса пока не дошла но у меня отмазка - вес 60.8, рожать шла тоже 77, на весы встала примерно неделю назад - все боялась)))) Но мне то нужно мои 55 только в этой весовой категории с моим ростом(171) я прилично выгляжу) Меня вот больше всего бесит что низ меньше верха(((( Короче попа с кулачек(большой такой кулачек в 93 см а верх почти как у тебя 96, талия молчу - 74 вообще....Короче диспропорция полная, но все исправимо, так что пора начинать)))
19.07.2017
Ответить
Марина
Танюша, спасибо! А по-моему всё очень даже прилично у тебя с фигурой, глядя на цифры. Но нет предела совершенству, это да. 
19.07.2017
Ответить