О похудении. И контроле.
Меня посетил Жора и пока я даже на весы не встаю. По ощущениям и опыту - завтра-послезавтра должно окончательно отпустить. И можно продолжить. Калории считать, фотографировать. Но я же фанат АвтоВАЗа, мой девиз - "можно, а зачем?" 🤣🤣🤣
Действительно, вопрос "зачем" у меня стоит достаточно остро. Я буду целенаправленно худеть или как-то ограничивать себя в еде? Не думаю. Я и при целенаправленном похудении не скажу, что особо ограничиваю и процесс идёт достаточно быстро. Не идёт. Но тем не менее дает ощущение контроля за ситуацией. Можно прикинуть взаимосвязи, что-то скорректировать.
А сейчас что? Есть некоторая жизненная пустота от отсутствия этого контроля. Возможно, стоит продолжить фотографировать и иногда считать калории просто ради наблюдения 🤷🏻♀️ А практический смысл в этом какой? Разве что просто интерес. Заценить свою осознанность. Не наберу вес в конце лета - буду молодец. Сброщу - ваще осознанная крутышка 👍 А поправляюсь - ну что ж.... Все равно молодец 🤣 Ну бывает, набрала в несознанке, четакова 😂
