Витамины для иммунитета

витамины я пробовала разные, но мне ак-то не особо помогало. может я что-то не так делала, конечно...но недавно купила деринат - спрей, вот от него эффект почти сразу заметила. я начинала заболевать, а он мне не дал разболеться. И вообще, я обычно в этот период постоянно с кашлем, а сейчас даже нет намёка на простуду. иммунитет действительно укрепился. а мне сложно сейчас что-то подобрать, на 7 месяце сейчас...беременным аккуратно надо средства выбирать...а деринат натуральный.

Проверьте уровень витамина Д, цинка.
следите за питанием, сезонные фрукты, овощи, мясо.
из витаминов Это Д, цинк и витамин С

Попробуйте комплекс антиоксидантная формула эвалар. Там 22 компонента для здоровья - экстракты лекарственных растений, витамины, минералы, аминокислоты. Хорошо влияет на иммунитет и помогает сохранить молодость. А ещё антиоксиданты в составе защищают организм от повреждения свободными радикалами.

Как таковых витаминов нет. Больше гуляйте на свежем воздухе, хорошо питайтесь и больше отдыхайте. И будет вам счастье

Посмотрите ледис формулу больше чем поливитамины, мне нравится этот комплекс. Там и для иммунитета компоненты собраны, и для повышения энергии. Пропиваю курсами с прошлой весны и за это время болела пару раз буквально из-за детей, а желание впасть в спячку с приходом зимы вовсе пропало

Мне доктор советовала после ковида пропить пептидный комплекс Пептимунал. Я 2 месяца вообще была постоянно в болезненном состоянии, а после того как курс пропила разу полегчало. И самочувствие лучше намного и болячки липнуть перестали.

Попейте эваларовский куркумин. Хорошее средство для укрепления иммунитета. В такой форме куркумин усваивается хорошо и защищает организм от вирусов и инфекций. Да и цена нормальная, в отличии от иностранных аналогов. Я раньше тоже простывала от каждого чиха, принимаю куркумин, и такого нет.

Если ещё актуально, напишите мне) подскажу другой способ быть здоровой

Нет таких волшебных витаминов, закаляться надо

Настойку эхинацеи попейте месяц каждый день.