Еда, я люблю тебя....

....но уже какой-то другой любовью😄

Кординально изменились вкусы. Я - жуткая кофеманка☕ и мясоедка🍗, а сейчас терпеть их не могу. Делала курогрудь на гриле 2 раза и оба раза выбросила. Кофе пью как лекарство для поднятия давления.

Кстати о давлении! Когда погода ясная и морозная, я, как старушечка, головой страдаю😭 мое давление подает до 80/40. Хорошо кофе спасает и дарсонваль!

Про еду. Токс сыграл со мной злую шутку. Он в меня вечерний и приглушался если что-то пожую. А что-то - это обычно печенька, сушка, орешки, изюм. Т.е. углеводы на ночь. Итого за 9 нед плюсом уже 3 кг!!!

Одно радует, что токс почти прошел и питание взяла под жесткий контроль (приложение fatsecret мне в помощь).

Еще начала тренироваться! Это прям ура-ура! Сил и желания хватает. Но все ооочень аккуатно и по науке!

До Б тренировалась тяжело, много, на ровне с парнями. А как забеременнела все отменила, а организм то привык к нагрузке. Вот и еще одна причина моих 3кг - синдром отмены🐷

Ну ничего, причины я понимаю и знаю что делать!