Аватар

мама Perch

39 лет Москва, Россия
На сайте с 11.11.2016, последнее посещение — 9 лет назад
33 записи 13 друзей 0 подписчиков
На сайте с 11.11.2016, последнее посещение — 9 лет назад
Категория Поиск
Психология: Уставшая мама, где взять силы
Глава 2 Источник сил для уставшей мамы

Пока клык у нас не прорезался, каждый день тяжелый по своему. То ночь не спит, то днем не уложишь, то весь день капризная, все не то и сразу на пол плакать. Не успеваю делать, то что запланировала, дел накопилось и долгов тоже.


Но ничего держимся, пьем афобазол читаем книгу и идем дальше)).

Сегодня ночью ушла спать в другую комнату на удобный диван с моим мягким
ДЕНЬ 6. Ваше задание: Самокопание

Сегодня началась новая глава. И в ней оказались мысли, которые мне понравились.

Знаете в моей жизни был такой период, очевидный, подруги, друзья все в один голос мне твердили одно и тоже, я кивала, но ничего не делала. Потом пошла к психологу. Помню как пришла к подруге, восторженная рассказываю,

ДЕНЬ 3. Ваше задание: Фиксируем распорядок дня

Сегодня последний день кидаю ответы на задания для общего обозрения. Думаю, если кому интересно, лучше в друзья добавляйтесь, не хочу грузить всех.


Итак, распорядок.... Я поняла, что у меня есть только четкое время
ДЕНЬ 2. Ваше задание: Самокопание

Пишу только свои мысли, отвечаю честно.

Перед тем как я отвечу на задание, немного о сегодняшнем днем.

Сегодня второй день как я одна дома, муж на работе. Малышка с утра каприииизная капец, я держалась, в обед не могла уложить ее 1,5 часа прыгала, пела, кричала, в итоге шлепнула по попе, та похныкала 10 секунд и опять запела. Пришла к ней снова, решила не буду ругать, гладила минут 5 по головке по спинке, говорила какая она у меня умничка, ушла, закрыла дверь, через 5 минут заснула.

Это был хороший момент дня :)) Потому что пришел муж

День 1. Ваше задание: Самокопание

Мы сегодня начали читать книгу Источник сил для уставшей мамы. Может еще кто-то хочет присоединиться?

В книге, конечно, много самопиара. Типа, расскажи друзьям, запиши мысль, которая понравилась и пр.

Но все таки, мне хочется писать в дневнике фразы, в которых мне показался смысл, и я хочу их еще раз прочитать и подумать над ними.

Может у кого-то нет времени читать или сил нет. Но вы можете попробовать читать мои тезисы, я не профессионал, конечно)), буду писать по-делитански) , но честно отвечать, и делиться какие изменения происходят в отношение меня и семьи.

В конце поста планирую отвечать на задания, не ловко будет признаваться в чем-то, но думаю, надо вася, надо)). Хочу изменить свою жизнь, быть успешной, доброй, заботливой и любимой)))

Может в моих ответах вы узнаете себя, тогда вам точно надо меняться)

Цитаты из книги: