После беременности мои волосы просто ужасно сильно начали выпадать :( Пока было ГВ, то ничего внутрь специального для волос я не принимала. Только за час-два перед мытьем головы наносила на концы кокосовое масло. От выпадения не помогало, конечно, но хоть сухие концы немного приводила в порядок.

Сейчас, когда девочкам 7 месяцев, я уже 2 неделит пью Biotin 800. Выпадают меньше. Когда-то, до беременности, я уже принимала Биотин. Тогда он помог только на время приема. Перерыв - прошло пару недель и волосы посыпались так же.

Так же делаю маски из кокосового масла, увлажняю концы маслицем после сушки.

Но грядут перемены :) Скоро я сделаю с волосами что-то абсолютно нелогичное как для их плачевного состояния...