1.Не рекомендуется выполнять упражнения, которые направлены на укрепление мышц пресса.

Менструальная чаша представляет собой емкость из ТРЕ, которая вводится в просвет влагалища, удерживается там за счет вакуума и мышц и собирает менструальные выделения. После этого она извлекается наружу, очищается и применяется повторно.