Добрый день все кто читает мой пост.
Я знаю что многие беременные сталкиваются с разными трудностями во время вынашивания малыша. Обычно в любой сложной ситуации ты идешь к своим родителям за советом или поддержкой, потом к докторам. В моем случае я могу обратиться только к вам.
А ситуация в следующем:
Просто у меня первые месяцы был ужасный токсикоз, я почти ничего не ела. У меня полностью пропал аппетит (я уговаривала себя скушать что нибудь, просто насильно пихала в себя еду. Тошнило просто от всего, даже от воды. Сколько раз поем столько раз и в туалет бегу. Был очень небольшой набор продуктов которые я могла скушать днем без последствий. За запахи просто молчу. Мне воняло все.
Сейчас токсикоз проходит, но оставил он меня еще не полностью (утром и вечером возвращается регулярно). Аппетита так и нет. Многие продукты мне не нравяться на вкус и запах. Ем я не очень разнообразно (утро овсянка и яблоко, обед также, вечером салат из капусты и огурца с уксусом - это в основном), но бывает что ем хлеб с плавленым сыром, вареники с картошкой, помидоры, пару раз пила куриный бульон и за все время. Иногда бывают апельсины, бананы, нектарины, клубника. но в очень маленьких количествах. Общем мой мастхев это овсянка на воде без ничего.
Белковую пищу не могу есть до сих пор (яйца, молочка, мясо, курица, рыба - все вызывает ужасное отвращение, тошноту и обязательное посещение туалета...даже любимые ранее брокколи не могу кушать).
Думаю из-за отсутствия нормального питания у меня начались проблемы.
Как следствие у меня ужасно выпадают волосы, половину, если не больше, уже наверное потеряла.
Кожа на теле стала ужасно сухой (вчера я наконец-то раздобыла здесь масло ши и мажусь им вся от ног до ушей, надеюсь с этим я справлюсь)
Плюс с десен идет кровь от щетки (она мягкая), любой еды, даже хлеба (исключение каша). Ноги крутит вечерами ужасно и начали тазовые кости болеть (сначала как бы спина, потом спустилось ниже ) и сейчас встать и перевернуться, очень больно, хромаю иногда или ногу за собой волоку. Я читала что это бывает при беременности.
Я читала что многие девочки пили витамины. Мой муж видя мое состояние купил мне Gravid, Сейчас начала пить его, надеюсь мне поможет.
Благодарна каждому кто дочитал это до конца, мне стало легче от того что я написала это, стало легче что меня выслушали.
Просто мне как девушке тяжело видеть свои волосы и кожу в таком ужасном состоянии.
Не знаю как наладить свое питание (я в Норвегии недавно, возможно просто не могу привыкнуть к местным продуктам).
