Тонус? Тренировки?

Срок 29 недель. Бывают каменения живота, чаще в неудобном положении, но и просто при ходьбе бывает и часто с этим каменением одновременно начинаю хотеть сильно по маленькому. Быстро отпускает. Ещё ночью бывает просыпаюсь с твёрдым животиком. Перевернусь на бок и все проходит. Сильно плохо это? В консультации говорят норм все, узи недавно делала непланово тоже все хорошо. Стоит ли бить тревогу и бежать раньше времени к другому врачу?