Реально ли родить без разрывов ?

Честно, секрета не знаю, но у меня 3 родов без разрывов, сын вообще 4 кг был. Говорят, надо слушать акушерку, не спешить. Я просто в потугах расслаблялась, тужилась, будто в туалет по большому хожу, как-то в кайф получалось, главное, не зажиматься, даже если и что-то лишнее выйдет, не страшно )))

2 родов без разрывов. Слушать акушера, дышать и тужиться когда она говорит. И не кричать... Мне с акушерами повезло. Надеюсь и сейчас будет также

Почитайте про гипнороды. Тоже этим вопросом интересуюсь сейчас..