@id2686105 (Ксения Демина) — дневник на Babyblog.ru

Ксения Демина

Ростов-на-Дону, Россия

На сайте с 08.06.2017, последнее посещение — 9 лет назад

Добавить заметку

записи

друг

подписчиков

Год

2017

Месяц

Июнь

Выбрать все Редактировать

Зашиваюсь. Ты устала? Наверное ты лучшая мама лучшего в мире малыша! Это, конечно, не отменяет твоей усталости. А если малышей двое? И они погодки. А вдруг деток трое?? И последняя лялька не захотела отставать от братьев по "погодкости". Вообщем, здравствуйте! Счастливая мама этой всей ребятни ^^^ это я. Конечно же я устала. Эмоциальное выгорание во всей красе. Решила я конспектировать свой опыт по спасению самой себя. Может пригодится какой-нибудь счастливой мамочке трех погодок Урок на постоянство или скорее бы укоренилась привычка В последнее время многие мои позитивные начинания заканчинаются на 2-3 разе. Ведение блога это не обошло стороной)) как известно, привычка вырабатывается не менее 21 дня. А может дело в цели.. Может цель не мотивирует. Греет сердце,но не настолько, чтобы не забывать и не откладывать выполнение обещанного. А ещё недавно прочитала интересную мысль. В двух словах это - если я есть, значит я нужна. Меня она тронула и вот уже несколько дней рассуждаю над ней и применяю к себе. Всем доброй ночи ;-) Как я решение искала И вот стала я лопатить литературу. Сразу скажу, это не гугл и мэйл ру. Я больше люблю лекции и семинары Олега Торсунова, Марины Таргаковой, Лазарева, статьи Ольги Валяевой, цикл статей Заметки на счастье Насти Соболевой и ещё некоторые авторы лекций и статей. Они, родненькие, все за одно - НАПОЛНЯТЬСЯ ЖЕНСКОЙ ЭНЕРГИЕЙ. Тобишь, ухаживать за собой всеми возможными способами, отдыхать не только телом, а душой. Обязательно выделять время на любимые занятия, хобби, рукоделия и пр. Неужели ответ найден!? Чтобы решить проблему, нужно чётко её сформулировать Итак, тема мамского выгорания встала более чем остро. Начинаю срываться на детях (хотя сторонник гуманного воспитания), в голове каша, тело хочет только горизонтального положения и обязательно у моря. И в тишине. То есть одной) Вообщем, дело труба. Так я долго не протяну. Забыла упомянуть возраст моих зайчиков:старшему 4, среднему 2,9, младшенькой 7 месяцев. И вот попробуй тишину организовать )) Стала я интересоваться что это за зверь такой и как его победить. Такой я человек, люблю все изучать, искать информацию, разные мнения. Продолжение следует

Злата Андреевна

9 лет 9 месяцев

Николай Андреевич

11 лет 10 месяцев

Ярослав Андреевич

13 лет 5 месяцев

Удалить 0 записей?