Войти

Дневник " Путь к 55кг" или " Как вернуть уверенность в себе "

11 июня: съела две тарелки гречки и выпила три кружки кофе + вода.

Из косметических процедур: маска для волос и глубокая чистка лица.

Целый день хотелось сладкого, видать скоро должны начаться женские дни.

Главное не отекать.

0
11.06.2017

13 июня: запеченое куриное бедро + кофе + вода. Вечером напал голод, съела йогурт с мюсли.

Позанималась йогой полчаса.

Вес утром был 62,8 кг.

0
13.06.2017

12 июня: гречка / кофе / вода / фруктовый чай.

Маска для волос из смеси тёплых масел.

Вес утром был 63,3 кг

0
12.06.2017

Похожие записи