Добрый день! Ситуация такая: я принимаю близко к сердцу любые капризы ребёнка. Каприз выражается в громкой истерики с ультразвуком и дрыганием. Не хочет прикорм - орёт, хочет к папе - орёт, надоело играть - орёт, не дали тапки - орёт. И т. д. Ну, орёт и орёт, все дети такие. То ли ещё будет же! Перерастет лет через 10....)
Я изучала психологию, практиковала осознанность, рациональное мышление, спокойствие, терпение и тп, но ничего из этого не работает, когда я устала. А устала я с самого утра. Каждый день. Спим плохо с 2х месяцев, я просыпаюсь и болит голова. Утром я ещё подавляю свою раздражительность, а к вечеру могу психовать из-за банальной детской истерики. Ну, фигня же совсем. А так вот действует на меня. Невыносимо уже. Я после родов истеричкой стала просто. Просто не хватает сил на всю эту осознанность и спокойствие. Муж тоже в шоке, что я так дико реагирую на психи ребёнка.
Помогите советом пожалуйста, у кого подобное было. Может я чего-то не вижу. Может можно как-то подход сменить к этому и легче будет? Не хочется вторую послеродовую 💩 поймать... Спасибо!