Все собираюсь регулярно вести записи. Но, пока очевидны перерывы! )

В голове крутиться десятки планов. Настроение не очень от их не воплощения и приближающегося дня рождения. )

Завела себе аккаунт на смартпрогрессе. Надеюсь с помощью этого ресурса разложу планы по целям и маленьким шагам. Понимание куда и зачем, уже очень способствует движению.

Еще очень актуальна тема общения по интересам. Когда, есть возможность обсуждать намеченное и получать обратную связь. Хорошо бы нашлись люди, которым тоже было это важно. Конечно бы хотелось, чтобы они были со мной на одной волне! )

Спасибо неизвестному автору за фотографию!

 Подумала сейчас, что от постановок целей мне уже плохо, потому что на них такая нагрузка и акцент, что я устаю за долго до их выполнения, возможно те трудности с которыми я сталкиваюсь и могут быть самим проектом.

Что можно туда выделить? 

Накопление внутренних ресурсов.

-создала таблицу в которых выделила пункты

 *медитация

 *гимнастика Рождение Звезды

 *дыхание Стрельниковой

 *письменные практики (фрирайтинг и метод Письмо Богу)

В конце дня описываю, что удалось, что нет и какие мысли по улучшению качества выполнения по заданным направлениям.