гиперлактация?! моя история "молочных рек", делюсь опытом и задаю вопросы)
С рождением сына, я поняла, что свой организм я совсем и не знаю... не имею представления, что за сложная система устроена невероятной взаимосвязью между мной и ребенком...
Могу даже заявить, что все мои познания стерлись после родов)
Сразу после рождения малыша, его прикладывают к груди, чтобы маленький ротик попробовал мамино молозиво и в животик попали бактерии мамины)
моя история так и началась... родила - приложили карапуза и отвезли в палату. через пару часов малыш уже был со мной в палате.
врач зашла, осмотрела меня и сказала, надо цедить свои груди, цедись и цедись...
молокоотсоса у меня не было, хорошо в палате я была не одна и меня "угостили" молокоотсом. грудь изнемогала, можно сказать лопалась( у всех приход молочка индивидуален, после кесарева оно может прийти и не на вторые сутки, родила я естественно и мой организм сработал сразу и сил терпеть больше не было, начала цедиться! тогда мне сказали соседки по палате - не увлекайся, но я как примерная и послушная, по велению врача - всю ночь сцеживала груди.
на второй день, мне врач сказала, что слишком упругая грудь, приходи к нянечке, пусть тебя она по сцеживает. ох и не передать эту боль, которую я испытала.. это просто слезы и прикусывая губ до крови, от боли( в общем-то родить было самое простое!)))
что в итоге произошло со мной: с каждой груди я могла сцедить по 200мл и грудь оставалась еще на половину заполнена молоком. Конечно ребенку нужно было 30-40-50мл за одно кормление, а у меня мало того, что 200 в одной, так вторая зудела, когда малыш ел из первой(
из роддома меня хотели не выписывать по причине такой вот заполненной груди, но у ребенка были показания на госпитализацию и нас перевели в больницу! в больнице было не совсем до груди первый день, второй день был осмотр мамочек гинекологом и вынесен вердикт, что без 5 минут мастит! я рассказала свою историю и количество молока, врач мягко сказать обалдела и назначила ультразвук и пить таблетки Б (название не буду писать, все с консультации врача), ну и конечно же дальше цедиться!
далее ночи были стерты с днями, потому что я кормила ребенка и доцеживала грудь, потом переходила на другую, иногда даже не заканчивала с ней и просыпался малыш))) на все уходило 2,5-3 часа((( вот она - гиперлактация!!!
когда мои руки уже работали на автомате, я начала в свободное время читать интернет!
уж простите, долгая история, не буду далее описывать сколько я читала и как))))
хочу рассказать, что мне помогло и какие выводы я сделала:
1) необходимо сократить питье до 1,2-1,5л (временно), у меня был жуткий сушняк, все сохло во рту, а от воды - приливало молоко и я сокращала питье до 1 кружки в день - так делать НЕЛЬЗЯ!!!
2) исключить любые виды горячей пищи/воды/чая (временно);
3) цедиться только, ТОЛЬКО до облегчения груди, сцеживая груди под ноль, запускается система в груди и мозгу: мало молока! и груди начинают давать все больше и больше!!
конечно же, возможно, врачи и правы говоря, что надо цедить груди, но думаю не в ноль., ибо разгоняется так выработка молока, что совсем не смешно( для открытия протоков будет достаточно сцедить до облегчения груди!!
4) время сцеживания не больше 20 минут, далее организм начинает заново запускать систему и вырабатывается опять же все больше молочка;
5) после сцеживания очень хорошо и полезно приложить лист капусты(желательно из холодильника, холодней), поцарапав его, например вилочкой, чтобы вышел сок и смазав медом (я делала в промежутках между кормлением);
6) приложить на грудь, через пеленку - холод, лед, замороженную воду в бутылке, минут на 10 (снимает отек, после сцеживания);
7) отлично помогает протокам, опорожнять молочко - теплый душ, я цедилась прям в душе;
8) травы снижающие лактацию: шалфей и мята, заваривала 2 пакетика в кружке и пила в течении дня (холодным); см. инструкцию, бывает индивидуальная непереносимость;
9) исключить продукты, повышающие лактацию. по типу - кабачки;
10) САМОЕ ГЛАВНОЕ:
слушать интуицию и голову (у меня с этим, по ходу, проблемы), я не понимала, что и как и куда и как долго это будет происходить со мной и поэтому, наверно, я согласилась попить таблетки, иначе мои нервы.. они были на грани( девочки мучились в палате от нехватки молока, а я от переизбытка(
не жалею, что решилась на медикаментозную помочь, все индивидуально, думаю могла бы и справиться без табл, но повторюсь - ребенку нужна мама с норм нервами, а не истеричка! я становилась истеричкой( я делаю на этом акцент, т.к меня осуждали и осуждают за мое решение, видимо это эгоистично!
ИТАК:
Лактация установилась за 14 дней.
обильный прилив молока не вечен, это радует!
НО
сейчас, например, малыш кушает так, что мои груди становятся "тряпочками", НАСТУПИЛ НОВЫЙ СТРАХ - молока мало!? по реакции ребенка понимаю. что в норме) в больнице мы взвешивали деток, растет наш карапуз) так же оценить можно по наполненность. подгузника мочей и какахами, где то 8-10 раз должен писать ребенок, метод "мокрых пеленок", это когда в течении дня не одеваешь подгузы и считаешь, сколько мокрых пеленок))
Видимо груди стали мягкими, т.к созрела моя система: спрос - предложение)
Читала даже, что грудь может быть мягкой и как будто без молочка, но если приложить малыша, то молочко начнет вырабатываться!
Так же надо быть готовым к "кризису" (ттттттттттт, кыш от меня))), когда ребеночку нужно больше молочка, он поспал и вырос, а грудь не успела понять этого и поэтому выработка молока временно (3-4 дня) снова набирает обороты! главное не сдаваться и прикладывать как можно чаще ребеночка
Особенно важно кормление ночью! Ночью вырабатывается гормон, отвечающий за выработку молока на сутки. Т.е понимаете насколько сложна наша система???? все настолько взаимосвязано...я каждый день делаю открытия) малыш учит познавать мир и природу заново) чудеса!!
вопрос: девочки, сколько грудью Вы уже кормите? какое ощущение в груди? "мягкие? мне так дико это ощущение.....
