@id796252 (Валентина) — дневник на Babyblog.ru

Валентина

37 лет Воронеж, Россия

На сайте с 01.12.2012, последнее посещение — 10 лет назад

Добавить заметку

записи

друзей

подписчика

Год

2015

2016

Месяц

Май

Июнь

Выбрать все Редактировать

НЕЖНЫЙ КРЕМ, НАПОМИНАЮЩИЙ ПЛОМБИР Ингредиенты: Завтрак, обед, ужин... Питание и режим мамы с детьми, кто как? очень интересно, кто как проводит свой день? Мамы, какой он у Вас? Как Вы кушаете, в какое время, чем и в какой позе? Это крик души) моё утро начинается с пробуждения малыша(8мес), подъемы разные, когда в 5 утра, когда в 8, почему вместе? Потому что сын на сиське висит, как на пустышке и встать утром без сына невозможно( он проснулся-все можно бежать! Начинаю легкую разминку, типа ноги врозь и руки брось, немного отжиманий и планка. Каждый день не получается, ибо могу пойти умываться перед зарядкой, начать собирать обед мужа и уже пора кормить кашей сына... Так вот.... После разминки, я быстро умываюсь, одеваюсь и крашусь немного, чтобы к первому сну сына, выйти на улицу человеком!на все у меня 20-30 минут, в это время муж с сыном Затем я иду за сыном, умываю его, делаю зарядку ему, если он в духе и мы идём готовить ему кашу и кормить сына! Утром я просыпаюсь голодной( пью 2 ст воды, но они не сбивают аппетит! Пока я все манипуляции сделаю с сыном и собой и возможно со сборкой мужу перекуса на работу-я жуууутко голодная(((( пью кофе или ещё стакан воды, кормлю сына и тут самое страшное начинается! Ибо после каши, сын хочет сисю, а я уже не могу терпеть и хочу кушать и просто накидываюсь на еду(((много ем и я уже пост, что сейчас особенно сложно с едой((( контроля нет в голове и одни зажоры(( Получается ем я набегами и быстро и могу стоя и могу холодное(((похожая фигня с обедом и ужином(((блин, иногда ем прям из кастрюли, так кушать зочется((( Мамы... Отзовитесь! Научите! Подскажите!поделитесь опытом!

Вадик

10 лет 10 месяцев

Удалить 0 записей?