@id797577 (Василиса) — дневник на Babyblog.ru

Василиса

Москва, Россия

На сайте с 03.12.2012, последнее посещение — 10 лет назад

Добавить заметку

записи

друзей

подписчика

Год

2013

Месяц

Октябрь

Ноябрь

Выбрать все Редактировать

Джиллиан Майклс Девочки, когда то прошла с ней 30-дневку. Сейчас душа требует чего-то посерьезней. Мне сложно заниматься КАЖДЫЙ день. Т.к. на работу встаю в 5 утра и приезжаю ближе к 11 вечера без сил...Работаю 2/2. Соответственно могу так заниматься.Скажите будет толк? ну по утрам когда работаю могу зарядочку сделать легкую, а по вечерам когда выходная готова выложится по полной. Спортом давно не занималась...такое ощущение, что мышцы атрофированы уже(((скинуть нужно 3 кг, но главная цель уменьшить объемы, подтянуться. В будущем планирую рельеф, но это уже когда в зал пойду. Сейчас надо себя подготовить. Посоветуйте видео пожалуйста! ютуб перерыла даже не знаю что выбрать((((

Моя жизнь!

16 лет 8 месяцев

Удалить 0 записей?