Кто нибудь пьет какие -нибудь успокаительные средства?

Пустырник это вообще хорошо! купи сущеные в аптеке продается.... завари пей как чай.... нервы успокоятся и тонус тоже пройдет

Спасибо за советы :)

С травками поаккуратней, многие могут вызывать тонус матки(мята и ромашка, например). Мне врач разрешила пустырник в таблетках или валерьянку, но я редко к ним прибегаю, стараюсь не доводить до предела)

Валериана 1т*3р.в день -10дней,пустырник 1т*3р.в день-10дней, и так чередовать, потому что валериана вызывает  привыкание. Сама так принимаю,врач назначил. И вообще-самоконтроль

Спасибо за ответы попробую с травки мелиса

мелиссу в чае

кормишь грудью? если да, то успокоительное может в обратную действовать на ребёнка. попробуй глицин

валериана, пустырник, новопассит по 1 т. 3 раза в день