Такой макияж в фиолетовом цвете и с эффектом смоки подойдёт для любого оттенка глаз! Такой яркий и заметный макияж лучше сделать на вечеринку - он прекрасно дополнит любой наряд, как яркий и смелый, так и нежный женственный.

Шаг 1. Начните с базы

Шаг 2. Нанесите кремовые тени как основу, они закрепят и дольше будут держать тени накладываемые далее.

Шаг 3. Наносите фиолетовые тени с мерцающими частичками на всё поверхность века похлопывающими движениями, таким образом если кремовая основа ещё не подсохла она не размажется.

Шаг 4. Закрасьте чёрными тенями внешний V-образныый уголок.

Шаг 5. Растушуйте внешний уголок чтобы создасть смоки эффект, осветлите внутренний уголок век более светлым фиолетовым оттенком, а область под бровью - хайлайтером.

Шаг 6. Проведите линию на внутренней нижней части по линии ресниц белыми тенями, а внешней- фиолетовыми.

Шаг 7. Верхнюю линию ресниц подведите жидкой фиолетовой подводкой или кремовыми тенями, по желанию можете подвести и внешюю часть нижней линии.

Шаг 8. Внутренню линию нижнего века подведите белым карандашом, а к чёрным теням на внешнем уголке верхнего века добавьте тёмно-сливовый оттенок.

Шаг 9. Довершите макияж тушью и накладными ресницами. Готово! Ваш макияж не останется незамеченным!

Нет ничего более классического чем стрелочки, известные как "кошачий глаз". С их помощью получается элегантный и всегда актуальный макияж. Но их просто так не сделаешь - нужна правильная техника. Но какая же техника правильная? А её и нет- их много, вот одна из них:)

Для создания макияжа была выбрана жидкая водостойкая подводка-карандаш 

Шаг 1. Многие любят начинать с внутреннего уголка, мы же начнём с внешнего. Здесь мы наметим направление стрелочки, нарисовав диагональную линию к концу брови до половины расстояния между бровью и внешним уголком глаза.

Шаг 2.  Далее наметим уголок стрелочки- нарисуем небольшую линию, которая встретится с первой. Если на этом шаге форма не получилась, то можно стирать и всё переделывать.

Шаг 3. Теперь рисуем верхнюю линию, начиная от внутреннего уголка, и соединяем со второй. Позвольте подводке мягко идти по форме верхнего века, так вы получите красивую линию, соответствующую  форме глаза. 

Шаг 4. Всё,что теперь осталось сделать - это закрасить получившуюся форму. Я всегда прижимаю подводку очень хорошо к нижнему ободку века, чтобы не осталось непрокрашенных расстояний между ресничками.

Гречневая диета

Основной рацион: гречневая крупа

Срок диеты: 7 дней

Снижение веса: 6-8 кг

Фраза «щи да каша — пища наша» известна с давних времен. Наши предки хорошо знали, что помогает сохранить красоту, энергию и здоровье. Гречневая диета основывается именно на нашей искренней и обоснованной любви в каше.

Гречневая диета для похудения предполагает, что вы будете питаться кашей в течение недели. Да-да, несмотря на довольно высокую калорийность этого продукта, на гречке можно похудеть. Если, конечно, вам хватит воли: диета на гречке отличается довольно жестким характером, как любая другая монодиета. Запрет наложен даже на чай и кофе.

Единственное, что вы можете себе позволить, если хотите похудеть на гречке, - это выпить на ночь стакан нежирного кефира. Крупу для такой каши следует предварительно подготовить. Делается это так: стакан гречки заливается двумя стаканами кипятка. Так крупа должна простоять ночь. Можно (но не обязательно) замочить крупу в термосе. Приверженцы такой диеты считают, что данный процесс меняет к лучшему вкусовые качества каши. Но это — дело ваших личных пристрастий. А вот солить кашу при варке гречки для похудения или сдабривать ее маслом нельзя ни в коем случае.

Гречневая диета на неделю — не такое уж суровое испытание, как может показаться на первый взгляд. Зато гречневая диета — рецепт успеха: соблюдая ее, за несколько дней вы можете сбросить от 6 до 8 кг. Так что вспомните завет предков и поставьте кастрюльку на огонь. Ну а еще не забывайте в достаточном объеме пить воду: любая диета предполагает очищение организма от всего ненужного.

Девочки кто уже пробовал такую диету?? На самом  деле на ней так худееться?

Сижу вторую неделю на диете правда белковой, похудела на 5-6 кг , но хочется перейти на что то другое, чтобы организм не привыкал:))