девчата кто на сколько похудел после родов?мне до моего веса нужно сбросить еще 6 кг!как быть?я в принципе человек склонный к полноте поэтому сколько себя помню сижу на диетах чтоб не толстеть.Со старшим сыном я за беременность набрала очень мало так что после родов я весила меньше чем до беременности .а вот щас прям незнаю что делать.хочу сесть на диету но вот вопрос а можно ли это делать,ведь я кормлю грудью!не скажется ли это на количистве молока?и если можно то на какую диету?уж очень хочется к лету выглядеть достойно
Владивосток
диета
Днепр (Днепропетровск)
Мне кажется, что ваш ребенок еще очень мал, чтобы садиться на диету. Я думаю, что 6 кг - это не столь критично, чтобы сильно переживать. Лично я до беременности весила 48 кг. после родов 65. Рост 169 см. Так что даже 15 кг не казались такими уж лишними. После родов ела как обычно, нормальная нагрузка, но вес как остановился. И только когда ребенку исполнилось полгода циферки на весах стали мельчать. Сегодня ребенку 9 с половиной месяцев. Визуаьно я похудела очень сильно. Весы показывают 59 кг. И пусть до добеременного веса далеко (я его особо и не хочу) но кг реально стали уходить.
0
02.03.2013
Ответить
Владивосток
Ой так вы вообще худенькая))) дааа, вот я и переживаю можно или нельзя садиться на диету. Может есть особенная специально для таких как я) )))ну в смысле для кормящих
0
02.03.2013
Ответить
Санкт-Петербург
правильное питание, - 60 тоже подойдет. но именно на диету , где определнное количество каллорий и так далее нельзя, потому что и правда пропадет молоко
0
02.03.2013
Ответить
Москва
Я после родов за первые 3-4 недели скинула 11 кг! И стала весить на 7 кг меньше добеременного веса, т.к. тоже кормила грудью, соблюдала жесткую диету из-за колик дочки и иногда не успевала поесть, т.к. еще не умела распределять время:)
Мне кажется, что итак нужно себя ограничивать в чем-то, если кормите грудью, поэтому это и есть своебразная диета, а больше и не нужно, вам нужно восстанавливать организм, а ребеночку нужны питательные вещества:)
0
02.03.2013
Ответить
Владивосток
Я уже 14,5 скинула. Но во время беременности я поправилась больше чем на 20)))
0
03.03.2013
Ответить
Москва
Я набрала вес после полугодового сидения с ребенком, после родов только скидывала до определенного времени;)
Набрала почти 10 кг лишних, сидела на диете -60 по моему, нашла здесь же... Ее и при гв можно, что то вроде раздельного питания! Оч понравилась, сначало конечно трудновато, но результат оч хороший... Пока не забереминила снова;))) в общем советую поискать на бб в поисковике, надеюсь не розачаруетесь!!!
0
02.03.2013
Ответить
Ужгород
мне кажется, что с питанием,к ак для кормящих, можно неплохо скинуть))) я искренне сама на это надкюсь)) И мне тоже где-то 5-6 кг нужно до моего веса добеременного
0
03.03.2013
Ответить