Диетическое питание.

Девочки, хочу с вами поделиться рецептиком. Перевела уже всю семью с жареных блюд на паровые или в духовке. Это полезно и питательно. Вчера делала котлетки на пару, приезжала в гости малышня сестры, умели за пол дня с удовольствием. Ничего особенного не нужно , перекрутить мясо, телятину или курочку, добавить маленький лучок, перекрученный на мясорубке или в блендере, яйцо, соль по вкусу, но я бы не перебарщивала. Булочку замочить в воде или молочке. Формируем котлетки, Выкладываем в пароварку на 30 минут и готово!!! Малыши будут в восторге. Подробнее рецептик смотрите здесь.