Войти

Пресс 30 дней

Татьяна
Алексей, 13 лет 5 месяцевПолина, 9 лет 7 месяцев Таллинн

Я при М тоже занимаюсь. Только первый день пропускал и то только потому что живот адски болит..

0
23.03.2014
Саша
Красноярск
Я и при М занимаюсь, только нагрузку уменьшаю избегаю приседаний, а пресс нормально качаю
0
23.03.2014
Дарья
Иван, 15 лет 7 месяцевЛёва, 13 лет 4 месяца Нижний Новгород
при м почему не занимаетесь?живот болит?и какое упражнение?всего одно???базовые подъемы,скручивания,поднятие ног в висе??
0
23.03.2014

я и во время них спокойно качаю пресс

0
23.03.2014

Какая система интересная, наверное, даже веселее по ней заниматься))
0
23.03.2014
Deleted
Пемба
а какое это упражнение? выглядит заманчиво, но не вижу описания, что за упражнение((
0
23.03.2014
*Kate*
Сын, 14 лет 2 месяцаДочь, 7 лет 5 месяцев Мытищи

Мне М никак не мешают, к тому же 55 раз это не так уж и много

0
23.03.2014
Из гусеницы в бабочку. Дни 6 и 7. Ускорь метаболизм,чем заменить?

Похожие записи