У меня начала появляться талия, вот никогда не было и вдруг! Хотя обьэктивно жир еще присутствует в этих местах.
вес 59,2 )) еще два кг осталось!

У меня начала появляться талия, вот никогда не было и вдруг! Хотя обьэктивно жир еще присутствует в этих местах.
вес 59,2 )) еще два кг осталось!

спасибо)) сама балдею от этой фото, после того бочонка которым была...
а я второй месяц пью новинет - противозачаточные, врач назначила, блин, жрать охота с них((( прям сладкого хочется( прочитала инструкцию - понятно всё, и задержка воды, и толерантность к углеводам, бл..., я ещё и злаяяя стала(, а так - тоже занимаюсь спортом, у меня дома дорожка, сегодня может силовой купим, муж обещал уже год назад, будет у меня своя тренажёрка), мне б 2 кг ещё скинуть и всё подтянуть), вот не понимаю баб, которые по 100 кг разожрались и плачут - помогите, как похудеть? да смотрю, молодые совсем)
а ты молодец))) будем друг друга поддерживать)
Я честно говоря таких тоже не понимаю, типа без зеркал жили и тут опа! зеркало купили и " Я же толстая оказываеться".
Я сама тоже хороша, разжираюсь зимой всегда, правда не до состояния полного пиз-ца, а так полу пиз-ца, я извиняюсь за слова конечно))
вот не зря я противозачаточных всегда боялась, а поменять нельзя на что-то другое?
цикл налаживаю - то кровотечения, то задержки на 2 месяца после родов(
спасибо)) та я бы не сказала что много усилий)) просто настроилась жиры победить
Для талии думаю хула-хуп помог и скручивания стоя с гантелей (они для бокового пресса но я прям чувствовала как бока уходят) гантелька в последние разы 10 кг. просто пресс тоже, но не знаю помоголо или нет
Бесстыдно залезла к вам в дневник, залипла на 2 часа в нем и хочу написать, что у вас офигенная попа! Честно! (Я в нормальном понимании))