стрип аэробика с Кармен Электрой

девочки,кто занимался?был ли эффект в плане фигуры?заметно ли тело подтянулось и за какой период времени??

очень заинтересовалась,буду пробовать.ну это помимо ДМ,уже во вторник перехожу на 3 уровень))

жду ваши отзывы