Не знаю стоит ли волноваться

Девочки, я такая дура...блин не знаю как вышло...короче вчера ложилась спать и видимо с памятью большие у меня проблемы....представляете забыла что я беременна!!! и это на 30 неделях!!! Вообщем с размаху плюхнулась на живот...в процессе плюханья очнулась но уже было поздно...в итоге конечно я резко руками уперлась но ощущения были были как будто на животе как на мячике отскочила...и все тут у меня началась истерика...не знаю что делать на узи бежать? К слову при таком отскоке не было ни грамма больно и потом ниче не болело...малышка пинается вроде так же...что делать...не знаю...мама еще блин "успокоила"..типо ты че ей же больно было! Ну все теперь меня окончательно зациклило...просто у меня через 2 недели уже плановое узи...но походу счас себя накручу...скажите кто падал на живот? Есть повод волноваться если я упала на кровать и было ни грамма не больно?