Всем кормящим мамочкам, и деткам рекомендую употреблять только свежевыжатые соки. Они очень полезны для нашего организма. А самое главное, что овощи и фрукты есть во все сезоны. Когда я носила малышку в пузике, я кушала очень много овоще и фруктов. Она отказалась от мяса вообще. Вот я и употребляла свежие витамины. Но когда дочка родилась, то ее вкусы не изменилось. Я продолжаю ее кормить свежими соками. Вот советую посмотреть статью, по которой я и готовлю соки.
Можно, конечно же просто дать яблоко, и все. Но необходимо разнообразие и разные витамины.
