День 8, шаг назад

04/02/2014 07:52

Инсайты

Да-а, тот еще денек(( Хотела погулять с ребенком и не сложилось, хотела сделать десерт и не смогла, целый день ходила и убирала все что творил и рассыпал сынок. А потом все накатило и ..И плакала и вообще даже решила что марафон не для меня. И я не смогу и не надо это мне и ни кому из моей семьи. А когда уже совсем вечером писала отчет, поняла, если бы я не знала всего того что я знаю сейчас из лекций Нарушевича и Торсунова, с сайта Валяевых и т.д( а знаю я совсем чуть чуть и все впереди) то я смогла бы жить как раньше и думала бы что все так как у других, но теперь дороги для меня обратно нет, уже не получится как раньше и будет всегда хотеться жить с любовью в сердце к себе и окружающим. Я же вижу, если у меня все хорошо - в семье все отлично, сегоднчя я согнулась от непонятной бури и в семье у всех ерунда! Буду держаться. Это просто шаг назад, чтобы завтра было два вперед!

"Разбираем завалы в своей жизни!"

Не успела прочитать задание, а уже разобрала ящик на кухне, он не закрывался полностью и я решила, наконец то, его разобрать! Много выкинула, было жалко, вдруг пригодится)) деревянные пвлочки, трубочки от сока новые, и точилку для ножей старенькую.

Пойду разбирать полку в шкафу, кучу всего что не ношу, а лежит, вечером допишу что получилось))

Вечером почти ни чего не получилось(( увы. Только продала старый телевизор(новый еще не привезли), обрадовалась, а тут муж забрал телевизор из комнатв дочери и все заново(( еще и каналы новые настроились(( все прилипли к телекку. А мне так стало жалко старый телевизор, мы его покупали когда поженились(13 лет назад) и его так быстро заьрали, я и не ожидала и не попращалась(звучит странно) и опять расстроилась. Вот такие эмоции. Завалы буду разбирать завтра, но я понла одно и с ужасом это осознала- что бы все не нужное выбросить, раздать или продать мне не хватит и года! Столько у меня вещей!

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла....

23:10

Ждала мужа из бани...

2. Сегодня я встала...

06:25

Понедельник, собираю дочь в школу, мужа на работу)) и себя)) по частям, вставать не хочется, обещаю себе поспать, но как всегда находятся дела

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)

1. Чай 2 печенья с маслом( вернее 4 печенья, 2 это бутербродиком)

2. Молочную кашу чай и печенье

3. Мое любимое )) сало, соленый огурчик, кусочек хлеба и сладкий чай- пообещала себе что это обед.

4. Суп

5. Салат из капусты с яйцом и пиво

4. Что я сегодня носила в течение дня?

Проснулась, одела халат, а потом нарядилась и сделала подобие прически, но мне нравится

5. Что я сегодня сделала для себя?

прическу, что запланировала еще- просто не хватило сил и душевных тоже

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня

6

С утра все было ок и даже лучше, а вот после обеда катастрофа! Я начала себя жалеть, предъявлять всем претензии, ставить условия, словом все то, что вредно и умом я понимала что несу чушь, а языком мелила!

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)

Богу за этот день

Маме за то что она есть

Сестре за терпение

Мужу за то что рядм

Дочке за счастье в любых проявлениях

Сыну за шалости и эмоции

Т. Свете за информацию

Судьбе за игры жизни

Себе просто так в поддержку

Мои цели

1. Возродить и сохранить семейные отношения

минус, истерия и лезы вперемешку с претензиями

2. Стать внутренне женственной и нежной

куда там? Минус

3. Поддерживать, уважать, верить в мужа,не возражать и не спорить с ним!

и тут минус, вера в то что он бросит курить -тает, хотя хотел сам(( а может все таки больше я? Вот как отстать от человека? Мне качется что я наоборот ему лучше делаю, интересно это вообще искоренимо?

4. Полюбить себя и перестать заниматься игоистичным самопожертвованием

Жалею себя весь день, но как те мыши, которые плакали, кололись, но ели кактус

5. Не кричать на детей и вообще не кричать

о! Тут жирнючий минус! Сын уронил на меня подставку с цветами! Все! Цветам и моему спокойствию и дочь умница решила что чтение делать ей не надо и вообще она уже сама все решает, только без ответственности(( и если что, ты мама с учительницей поговоришь