Марафон http://marafon3.valyaeva.ru
День 19 
День в принципе лучше чем вчера, муж принес очередной букет, я обрадовалась, это почти столько же цветов, как за прошедший год... сказал что я красивая сегодня, как впрочем и в последнее время... это он так извиняется, прости он не говорит никогда. Я пока все равно обижена, но это дело времени и даже не его поступков и извинений. Ведь на детей мы не можем долго злиться, потому что к ним безграничная любовь.
"Завершаем прошлые отношения"
Писала письмо и слушала медитацию, в письме на многие пункты даже писать было нечего. Медитация отпустила внутри чувство вины за какие то поступки, которые несли отрицательные эмоции мч в прошлых отношениях. Меня ни кто не обижал серьезно. Но вообще итог таков: я люблю своего мужа и это моя первая серьезная взрослая любовь. Мы познакомились в 18 лет, встречались и уже 13 лет жеаты)) четверть жизни))
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....23:30
Легла я в 21:20, а уснула позже значительно. Смотрела фильм Отважные, сестра скинула мне его давно, но он как будто ждалименного этого дня и именного жтого настроения. Очень значимый фильм.
2. Сегодня я встала...06:30
Все кто- куда и я на помощь в сборах
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)1. Молочная каша, чай и конфетки 2
2. Салат и 2 рюмки самодельной водки))) красиво сказала))), а-а еще конфетку
3. Рыба, салат из кальмаров, бокал рома с пепси
4. Что я сегодня носила в течение дня?Длинную юбку и желтенькую майку, сверху кофту, затем нарядилась в платице и украшения-праздник же))
5. Что я сегодня сделала для себя?Аромодуш, накрасилась и одела свой любимый браслетик(я вообще браслетики больше всего люблю)
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня7
Ну с утра не очень, хотя и муж и дочь подарили мне открытки, дочь делала сама ))), потом пришла приятельница принесла салат и водку(чуть), и сказала что каждый делает праздник себе сам! Посидели не долго, но душевно и я начала оттаивать... написала мужу смс поздравления, но сказала что он меня очень обидел.
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)1. Богу за все!
2. Маме и папе за то что я есть
3. Дочку и сыну за то что я буду
4. Приятельнице за позитивный настрой
5. Сестре за фильм, она просто молодец!
6. Мужу за цветочки
7.Т. Свете за советы
8. Дочке за подарки
9. Девочкам с Беби блога за помощь
10. Ангелу хранителю и всем святым
Мои цели
1. Возродить и сохранить семейные отношенияГотовила праздничный ужин и праздник, несмотря не на что!
2. Стать внутренне женственной и нежнойКрасиво оделась и накрасилась, решила быть мудрой в этой ситуации. Все сделать но быть слегка отстраненной, обиделась же я все же.
3. Поддерживать, уважать, верить в мужа,не возражать и не спорить с ним!Не о чем было спорить и возражать
4. Полюбить себя и перестать заниматься игоистичным самопожертвованиемЛюблю)) наверное..
5. Не кричать на детей и вообще не кричатьне кричала пока, а время только 15:00, посмотрим что будет дальше. Ура и дальше не кричала.. хотя сын перевернул на меня чай, да и дочь давала поводы! Я молодец!
