День 20!

16/02/2014 00:48

Инсайты

Мужу понравился массаж и чайная церемония, он конечно где-то что-то критиковал, но скорее для проформы)) И думаю не сразу, но он попробует сходить на занятия йогой, это будет очень полезно для его спины и расшатанных нервов)) по себе знаю. Сегодня не удержалась и рассмеялась наблюдая, как он смотрит на молодых мужчин и девушек одетых в стиле индийского колорита, по детски удивленно и непонимающе. Стоило бы ему расширять свое сознание))

"Учимся говорить "Да""

Старалась контролировать себя, но не всегда получалось, мне тяжело совсем не высказывать свое мнение, которое не предполагает частиц но и слова нет. Хорошо что это задание пришлось на выходные, испытаний больше, все дома)) Посмотрим что будет завтра.

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла....

00:05

Смотрели фильм Сталинград, хороший, но не стоило того что бы не спать

2. Сегодня я встала...

08:10

Хотела поваляться, но надо было в поликлинику

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)

1. Каша молочная, чай

2. Борщ, хлеб

3. Кучу вредной еды из KFC

4. Что я сегодня носила в течение дня?

Лосины, блузу, вязанную кофту

5. Что я сегодня сделала для себя?

Массаж абьянга, чайная церемония, микротоки для лица, поход по магазинам

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня

9

Все хорошо и даже очень, но хотела мужу показать фильм, а интернет подвел((

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)

Богу

Мужу

Маме за помощь

Дочке за хорошее поведение

Сыночку что не плакал когда сдавали кровь

Ольге за косметические процедуры

Алексею за массаж

Девушке за чайную церемонию

Продавцу за кофе

Сестре за то что приехала в гости

Ангулу хранителю и всем святым

Мои цели

1. Возродить и сохранить семейные отношения

Сегодня старалась делать все для мужа, сюрпризики и т.д, не скажу что он в восторге от неожиданных мероприятий, но и отторжения не вызвало, все прошло гладко))

2. Стать внутренне женственной и нежной

И задание и обстановка сегодняшнего дня способствуют женственности, пока справляюсь))

3. Поддерживать, уважать, верить в мужа,не возражать и не спорить с ним!

Не спорила и согласилась со светильничками в зал, но он дествительно здорово придумал))

4. Полюбить себя и перестать заниматься игоистичным самопожертвованием

Сегодня день тоже для меня, почти весь))

5. Не кричать на детей и вообще не кричать

Почти весь день меня не было дома, так что - не кричала))