Для сравнения фотки после тренировок. Разница есть????
Вот на этом фото я похудела и занималась не так много
А на этом после месяца занятий с Джилл и неделей с ГТ
ну над моим растянутым животом ещё пахать и пахать конечно!!!!!
Ирина
два уровня на 30 дневке, потом Плоский Живот, сейчас неделю занимаюсь с Дженет Дженкенс-мне больше нравится!!!! Нет прыжков как у Джилл, а конкретно работает пресс(20 минут) и бёдра и ягодицы(20 минут), делаю обе сразу, не пропускаю (если только сильно голова вдруг заболит то не тренируюсь).
29.03.2013
Ответить
