Бессоница или что это?

Светочка, у меня пятая неделя, но я тоже схожу с ума от бессоницы... тоже не знаю , что делать? стала лежать в теплой ванне и ложится в холодную постель,в хорошо обветренную комнату... правда одеваю 3 слоя пижамы , чтобы не простудиться
08.02.2013
Валерьянка, пустырник.
08.02.2013
Какая- то путанница со сроком