Войти

Живот и талия (после КС)

растянутая кожа на животе после родов
juliakabkova
Дарья, 13 лет 5 месяцев Могилев

Не все так плохо. У меня 9 месяцев прошло после кс а живот боооольше чем у вас.А делать что то больновато еще.

0
16.12.2013

Да? А почему больно?? 

У меня вроде ничего не болит (только возле шрама немного), но я не пока не занимаюсь, жду 12-ти недель

0
16.12.2013
juliakabkova
Дарья, 13 лет 5 месяцев Могилев

да не знаю. пыталась бодифлексом заниматься так потом живот побаливал и пакалывал

0
17.12.2013

Ого, ну тогда осторожно надо! 

Я вот хочу с бассейна начать)

0
17.12.2013
juliakabkova
Дарья, 13 лет 5 месяцев Могилев

мне одним бассейном не отделаешься что б  убрать пузо

0
17.12.2013

Мне, наверно, тоже. Почти 10 кг убрать бы надо...

0
18.12.2013
juliakabkova
Дарья, 13 лет 5 месяцев Могилев

А мне надо 20 кг убирать

0
18.12.2013

Давайте вместе убирать!)) Вместе веселее!

0
20.12.2013
juliakabkova
Дарья, 13 лет 5 месяцев Могилев

давайте

0
21.12.2013
juliakabkova
Дарья, 13 лет 5 месяцев Могилев

Не знаю. Но уже все приходит в норму и скоро начну заниматься

0
12.01.2014

о! молодец! я пока ток прогулками быстрыми занялась)

0
12.01.2014
juliakabkova
Дарья, 13 лет 5 месяцев Могилев

Помогают?

0
12.01.2014

Не знаю, они ли, но потихоньку уходят кило) фотку выложу как-нить)

0
16.01.2014
juliakabkova
Дарья, 13 лет 5 месяцев Могилев

конечно выкладывай

0
17.01.2014
Frau Anna
Роберт, 13 лет 3 месяца Челябинск

У меня талия вернулась полностью после 3-х мес. Как правило, лучше не спешить с занятиями после КС, это чревато осложнениями...

0
17.12.2013

Оо, как классно! У меня вот уже 3 см ))) обнадеживает!)

А веса скок лишнего набрали?

0
18.12.2013
Frau Anna
Роберт, 13 лет 3 месяца Челябинск
14 кг. Начальные параметры-172см, 54 кг. ОТ 65, на данный момент 53кг и 67ОТ.  Это БЕЗ качания пресса, только легенькие упражнения.
0
18.12.2013

Супер! Но Вы худенькая сама по себе, наверно) я до Б 64 кг весила (рост 170), щас 71 кг (до родов 85 кг). 10 хочу еще скинуть. 

0
18.12.2013
Frau Anna
Роберт, 13 лет 3 месяца Челябинск

Да, довольно худая. Рожать пошла 67.5кг. У всех по разному это дело проходит, но упражнениями ранними меня напугали!

0
18.12.2013

нене)) я без фанатизма и конституция у меня спортивно-стройная, по этому по поводу веса не парюсь. 60-61 кг для меня идеальный вес ) странным образом, я всегда весила побольше своих подружек "в теле" )

что "расстраивает" так это талия... жирикой ужасно стала

0
18.12.2013
Маринка
Максим, 13 лет 3 месяцаВадим, 11 лет 1 месяц Димитровград
Не все так плохо у вас) Носите бандаж пока, мне очень помог) Еще можно обертывания, массаж, когда будет можно упражнения для живота и обруч покрутите и все будет ок
0
15.12.2013

спасибо за совет!!) да, я уже жду, когда можно. мне врач посоветовала 12 недель подождать со спортом, так как КС было.

0
15.12.2013
Маринка
Максим, 13 лет 3 месяцаВадим, 11 лет 1 месяц Димитровград
У меня тоже КС было, где то через 2,5 месяца начала понемногу заниматься)
0
15.12.2013

наверно тоже начну без фанатизма))

0
15.12.2013
diana
Москва

У вас еще мало времени прошло, во время беременности ребра и грудная клетка расширяются, поэтому и талия не сразу возвращается. Месяца через 3 должно все прийти в норму!

0
15.12.2013

да? не, ну что мало времени прошло, это да, я сильно не переживаю, но вернется ли талия как была??)

0
15.12.2013
diana
Москва

Все вернется, не переживайте! У меня через пол года уже как прежде бывала талия( не считая растянутой кожи,она зараза никак не хочет подтягиваться)

0
15.12.2013

обнадежили!!)) даа, а с кожей надо будет потом бороться)

0
15.12.2013
Ирина
Адамовка

Сколько детей у вас будет? По этому вопросу есть очень интересная информация здесь  http://detushci-confetushki.blogspot.com/ 

0
15.12.2013
Послеродовый бандаж Кто нибудь занимался по системе Джилиан Майклз? Стоит?

Похожие записи