Девочки, это случилось, я спокойно, без чувства голода сижу на диете. Видимо, это моя диета:)
Тяжко было первые два дня. Сейчас спокойно готовлю семье вкусняхи, торты пеку и прочее..Не тянет. Может весы так стимулируют.
Общий отвес 4,8 кг за три недели. На этой неделе 4 дня вес стоял...а сегодня в день измерений сдались 600 гр:) вот оно съеденное на ужин отварное мясо:) может недоедала в те дни.
Объемы тоже сдаются потихонечку:) Говорят, на 4-5 неделе они таять начнут. жду:)
вот моя табличка за три недели:)
|
замеры |
07.11 |
14.11 (1) |
21.11 (2) |
28.11 (3) |
05.12 (4) |
12.12 (5) |
19.12(6) |
итого |
|
Вес Вес |
65,7 |
63,1 |
62,7 |
60,9 |
||||
|
ОГ |
94 |
92 |
91 |
89 |
||||
|
ОпГ |
78 |
77 |
75 |
74 |
||||
|
ОТ |
78 |
76 |
75 |
73 |
||||
|
ОЖ |
94,5 |
92 |
90 |
88 |
||||
|
ОБ |
99 |
98 |
96 |
95 |
||||
|
ОН |
60 |
59 |
58 |
56 |
||||
|
ОР |
34 |
33,5 |
33 |
32,5 |
Нормальная ты была. Мне надо чуть убрать в области пуза и ляжки
умничка
