мы стали серьезнее, улыбаться умеем, но улыбку нужно хорошо попросить, профессор,млин)))

голову держим, но я со страху поддерживаю ее все равно))) все жду, что скоро вертеться начнет, ибо очень активный сынок)

разговариваем только с игрухами, конями-собаками, а родителям только молчаливый серьезный вид)

ну и вот так мы сейчас выглядим:

итак, после родов прошло 5 недель, можно наконец то заняться собой!

Так как диеты это не мое, я с них срываюсь, то я путем экспериментов после вторых родов поняла, что самое действенное для меня подсчет калорий и спорт, ну и всякие процедуры для тела).

таким образом я снова веду свой дневник здесь http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=17212 и там же размещаю фото своих приемов пищи, чтоб видеть потом от какого меню наибольший отвес и уменьшаются ли порции) и фотографирую свое жирное тело, чтобы наблюдать динамику)

ну а спорт, так как на посещение фитнес-залов нет времени у меня проходит здесь:

надеюсь на скорые перемены к лучшему!!!

мой рост 161, вес на данный момент 69,3. хочу к новому году 55 кг! посмотрим) еженедельно буду писать отчеты для себя)

вот и исполнилось нам вчера 5 неделек:)

отмечу для истории наши умелки:

1. улыбаемся уже более осознанно, на свое имя реагируем, особенно когда папа произносит...но редко! Профессор растет, серьезный)

2. Агу....сказали отчетливо пару раз, а в основном, то А, то У...и язычок мешает еще разговаривать)))

3. Кряхтим как заправский старичок и еще сопим как алтайский медведь. за это умение присвоили домашнее имя - Медвежонок!

4. уже держим головку секунд 7 стоя и 10-15 лежа.

5. купаемся в большой ванной с двух недель, учимся нырять потихоньку уже не плачем и не захлебываемся сильно:)

6. пытаемся держать в руке игрушки, пока дольше 3 секунд не получается, но прицельно бить по ним уже начинаем:)

7. Поняли, что просто лежать и болтать с игрухами не интересно и требуем носить на руках торчком, оглядывая свои владения ( а я так радовалась, что Гриха не ручной, ага...)

8. Ну и отъедаем наши щеки:)