Мама двоих (8 лет, 1 год), планирую беременность
Тверь
Салат
Опять же, идеально для Дюкана... Вкууусно...


Горбуша консервированная, размять вилкой, яйца порезать, зеленый лук. Заправить майонезом Дюкана. Для майонеза берем 1 желток и растираем с 1 ч.л. горчицы. Соль, перец, приправы по вкусу. Разбавить до нужной консистенции обезжиренным йогуртом или кефиром. Можно добавить немного творога.