обо мне просто

Молодец, что радуешь себя! А я не оригинальна: чтение да спорт) Читаю книги, от которых потом спать не могу, вот и читаю вместь сна. А за спорт у меня сейчас тренажерка, муж отпускает, вот там музыку погромче и повеселее, гантельки потяжелее, шмотки красивые спортивные из прошлой жизни, и прогоняются лишние мысли из головы оч хорошо)

у меня для радости ванна с пеной пока все спят. С работой пока та же "... магнолия" ))

а по поводу частых головных болей: УЗИ не знаю, что может сообщить, а хороший массаж шейно-воротниковой зоны, часто решает проблему. Стоить это будет меньше 60 евро. Может это станет еще одной маленькой радостью)) ?

Я люблю просто гулять одна и думать или не думать вообще, а просто раскинуть руки и получать удовольствие только от солнца или лёгкого дуновения ветра.

И пусть весь мир подождёт! Мне так хорошо и так легко!!!

Самая большая радость была бы если бы я очутилась одна на море и никого рядом только песок, море, солнце и фрукты!!! Больше ничего именно сейчас мне не нужно. Но такая мечта была и раньше, когда я работала папой Карло((((

Ты молодец! Восхищаюсь тобой! И немного обалдеваю от схожести событий. Моя подруга - психолог с именем в нашем городе в структуре УВД, она недавно посмотрела на меня и заявила, что мне срочно нужно отдохнуть и подлечиться. И оформила меня на дневной стационар в поликлинику УВД. Я сперва офигела - как, а куда ж я ребенка дену, а я не могу, и все такое. А потом прикинула, какие невиданные радости мне это принесет, плюнула на все, и согласилась! И вот я уже два дня до обеда провожу в своем "санатории", в обществе милейших женщин - офицеров, кинологов и пр., подставляю тело под душ шарко и еще какой-то, а с понедельника мне прописан массаж воротниковой зоны и грудного отдела! Я даже поспать часик успеваю! Боже, такая лафа!!!!! Я даже домой почти не звоню! Бабушки внезапно активизировались, и по очереди сидят с Леной, пока меня нет. Я о таком даже мечтать не могла, а оно раз - и оказалось возможным. Такая вот у меня сейчас нечаянная радость:).

И читать еще хочу. Вижу, что тупею на глазах, надо исправлять ситуацию).

В море под тучей еще и под грозовой да еще на встречу страху :-) Как ощущения? Понравились?

Про радости-у меня попить кофе с чизкейком в любимой булочной. На велике погонять.

По медицине-тоже недавно полностью осмотр делала. А у вас нет такого ,что каждые 2 года обязательно нужно всех врачей проходить (тогда по страховке бонусы)?

Головные боли на ментальном уровне могут быть от того,что есть какие-то мысли,которые не хочешь думать.

Я бы под грозовой не рискнула,молнии боюсь.Подруге недавно в дом шарахнула,половина бытовой техники поломалась.Она приходит рассказывает,а я даже в тот день и дождя особого не помню...

Для радости - какао и хорошее теплое кино. Ну или, классика жанра, хорошая книга под то же какао в тишине или, того лучше - в постели) Полагаю, нет нужды уточнять, что необходимое и достаточное условие - полная тишина и сон всех мелких и крупных млекопитающе-кровососущих))

Чашечка латте в кофейне, как только удается вырваться одной или с мужем куда-то без детей. Да, кстати, и с детьми тоже, если есть, кому делегировать пригляд (к примеру, старший сын, который присмотрит за обеими, или средняя, которая присмотрит за мелочью)

Я позавчера детей отправила к свекрам. От скуки набрала себе ванну с пеной (несколько лет наверно в ванной не мылась))))))))) Сделала ню фотки и выслала мужу, он прилетел как пегас.

Еще обнаружила, что я крайне мало начитанна, и собираюсь постоянно читать книги) И еще скоро начнется сезон театров)

А какое свое дело ты хочешь?

Интересный пост, Натали. С меня навару мало сейчас, в том смысле, что как раз такие же мысли были, а результата ноль, потому я всё отпустила и теперь просто мама. И мне кажется, что за счёт того, что я отпустила эти темы, они сами как-то немного подровнялись и мне в голову приходит что-то более конкретное.

Что люблю для себя делать? Много! И вообще люблю делать для себя:)))) прям в порядке убывания напишу (если в одном пункте, значит это равноценно):

1. побыть одной

2. выйти в лес на продулку/пробежку (сейчас пешком с коляской), но часа на два так, чтобы голова опустела по пути или позаниматься спортом под диск, потанцевать (почему-то редко это делаю)

3. принять ванную или очень долгий душ. Там же применить какие-то маски, скрабы. Или сделать массаж себе, или полежать на колючем коврике

4. приготовить себе что-то вкусное и полезное покушать

5. пофотографировать, написать пост, снять видео для проекта

6. что-нибудь отремонтировать :)))))))) обновить (шторы, коврик...), пошить, повязать

7. фильм, книга или встреча с подругами

Что касается работы, то опция "пойти в офис" у меня осталась как самый крайний вариант, т.е. если мне ничего больше не придёт в голову. А я очень надеюсь, что придёт:)))

Блин Наташ ты опять!!! Я ж стерва, и поняла что жизнь куда то утекает мимо(, и начала отрываться, но блин меня мучит совесть что для того чтоб получить свою дозу драйва и кайфа мне мою мышу приходиться оставлять с кем либо. Потому что я считаю что та тусовка которая нравиться мне ей явно рановата). И я с утроенной энергией после рабочего дня тащу мужа и ребенка на прогулку, и мы ездим по окрестностям города и я показываю ей наш любимый город и мы нюхаем горькую полынь и едим ежевику с куста найденного в историческом центре). И это только сегодняшние впечатления), нам в этом году ооочень повезло с погодой). Все лето теплое и солнечное). А еще мы сегодня были на плотине), дочь впечатлилась))).

Для радости-посмотреть кино,почитать что-то легкое и не особо умное))

Обожаю душ...там я одна и принадлежу только себе,хоть и прорываются ко мне порой.это тоже маленькая радость.

А в целом я перестала уметь расслабляться,все время в тонусе,порой оч.не легко .

Мечтаю уехать куда-нибудь с детьми.т.е. поменять место жительства.но это так рискованно.я теперь отвечаю не только за себя

Вернуть себя... Мечта моя просто. Молодец, что движешься в верном направлении!

Все таки как хорошо, что есть ты и Света))) я прямо синхронизирую с вами )))))) у меня состояние подобное твоему последнее время ( а это год так точно, если не больше) . Я все время пребываю в ощущении, что живу не так, как хотела и хочу( не в плане семьи, мужа, детей, а в плане себя самой... Полтора года назад, когда вышла на работу, это чувство притупилось за счёт смены декораций. Но сейчас я полностью поддерживаю Свету - офисная работа - последнее, чего я хочу. Ты просила пост обо мне и об изменениях. Ну так вот... Помимо изменений физических во мне самой много всего меняется. Сейчас наступил момент, когда я ясно понимаю, какой жизни хочу. И я делаю маленькие шажочки)) и в первую очередь - это забота о себе во всех смыслах. Пусть крупицу времени в день, но уделяю себе. И самая большая радость - побыть наедине с собой. Ещё люблю прогуляться, зайти в кофейню, порадовать себя кофе или чайком)))) ещё я стала выделять больше времени ритуалам красоты))) и только так хоть немного начинаю чувствовать себя счастливой женщиной, а не загнанным кроликом... Я сейчас нахожу в интернете людей, которые своим образом жизни меня вдохновляют)) и это очень помогает понять чего именно хочется мне самой)) я беру чужой опыт и примеряю что-то на себя. Сейчас вот понимаю, что очень мне нужна йога. И не для тела даже, а для духовного равновесия. Но пока, к сожалению, жилищные условия не позволяют начать( со съемной квартиры мы съехали и временно живём с родителями мужа...) А ещё наконец начинаю делать маленькие шаги для развития своего творчества - это дарит мне ощущение свободы и счастья))))

Люблю гулять одна или с хорошим собеседником. Ценю общение с глазу на глаз.

А еще из последнего "для себя" - в поездках пью кофе. Разный кофе в разных кафе, как коллекция ))

Я что то покупаю, сплю или занимаюсь сексом, раньше был еще спорт - надо возращать, понимаю, что первые два пункта не конструктивны и от недовольства течением своей жизни(((

Для радости- идти гулять одной, бегать... Или в горы поехать.. Или , как сегодня, вокруг гольф клуба побегать ... А еще меня радует любой солнечный день! Он дает мне гигантскую энергию

Я очень боюсь высоты, но когда захожу в Лунапарк обязательно лезу на самый высокий аттракцион... И так поступать я стала недавно, по причинам схожими с вашими)

для радости - танцевать!) музыку слушать)

Ем...