ВОЛЧЬЕ ПРАВО - вечно быть первым...
ВОЛЧЬЯ ДОЛЯ - вечно сражаться...
ВОЛЧЬЯ СИЛА - стальные нервы...
ВОЛЧЬЯ ГОРДОСТЬ - никого не бояться...
ВОЛЧЬИ ЗАКОНЫ - стая едина...
ВОЛЧЬЯ ДОБЛЕСТЬ - до последнего драться...
ВОЛЧЬЯ СТАЯ - непобедима
ЕСЛИ ТЫ ВОЛК - НИКОГДА НЕ СДАВАЙСЯ

Метаболизм от Джилл оказался сложнее, чем Нет проблемым зонам (в начале, когда еще не занималась думала наоборот), НО от проблемных зон сегодня болят ягодичные мышцы, оказалось тягать гантельки легче, чем постоянно в бешенном темпе сказатью. Я полюбила гантели. час пролетел незаметно. Сегодня оять метаболиз-короче капец!!!

Еще с завтрешнего дня начинаю бегать в парке)) тропинки сухие, да и тепло уже

ИХ 2:

1. 1 ст.ложка меда+1 ст.ложка кефира+желток+демиксид (немного). Волосы очень мягкие и легко расчесываются. делаю 2 раза в неделю. Маска течет-это минус

2. Смесь масел: репейное, персиковое, эфирное розмарин чередую с эфирным мускатного ореха, витамины а и е.

Маски делаю на 2 часа минимум

Еще переодическу наношу зел.глину для волос.

ПРО Мой рост волос:

На мокушке и по центру в месяц на 2 см. На боках и затылке 1,5. В принципе для меня нормально.

Стимулировать пока не решаюсь.

Ношу короткую стрижку))))

Девчат а вы какие маски делаете????

УЖАС ХОЧУ ЕСТЬ ИМЕННО ПОСЛЕ 18.00.

С 14.00 до 18.00 все отлично

А еще начала крутить обруч

и заниматься с Джилиан, ЭТО КАПЕЦ ПРОСТО />

СЕГОДНЯ ВСЕ ТЕЛО БОЛИТ УЖАСНО(((((

Вообщем 10 кг надо скинуть обязательно

Мой обед макароны с яичком и сыром пармезан)))) Мой любимый обед)

вернее очень бало

папа, мама , баба деда, дядя, дай, дать, нет, да,

Оне мычит и говорить вообще не хочет(

Вроде много общаемся, песенки стишки. Очень часто прошу произнести что-нибудь, а в ответ тишина.

На своем много болтает)))

Здесь на ББ уже многие говорят, а мы нет((((((((((