страхи перед родами...

последнее время задумываюсь о родах,да и сны начали сниться как я рожаю,это просто жуть...страшновато мне как то,на практике много раз видела роды,но на себе испытывать это совсем другой разговор,ААА как с этим бороться подскажите пожалуйста_)))надеюсь что я не одна такая...