На память фиксирую 
9.00 - подъем
9.00-9.30 - Зарядка водные процедуры
9.30-10.00 - Завтрак (каша+фрукт+бутерброд с компотом)
10.00-11.00 - Игры и сборы на улицу (завтракаю я)
11.00-12.30 - Прогулка (иногда с собакой, иногда ходим на площадку)
12.30-13.00 - Раздеваемся с прогулки, руки моем, готовимся к обеду
13.00-13.15 - Обед (супы самые разнообразные)
13.15-15.00 - Сон (вообще она редко спит до трех, но мы стараемся)
15.00-15.30 - просыпаемся, игры
15.30-16.00 - Полдник (кефир с печеньем, творог с фруктами, йогурт)
16.00-17.30 - Прогулка ( вот в это время полноценно ходим на площадку)
17.30-18.00 - Раздеваемся с прогулки, моем руки
18.00-19.00 - Игры, занятия, чтение книг (что захочется)
19.00-19.30 - я убираю квартиру, соответственно Настена сидит в кроватке
19.30-20.00 - Ужин (гарнир самый разнообразный с мясом)
20.00-20.20 - чтение книг (я готовлю ванну)
20.20-20.40 - водные процедуры (купаемся в 30 градусах и ледяной обливаемся)
20.40-21.00 подготовка ко сну.
21.00-9.00 ночной сон
Настена совсем недавно перешла на один сон, поэтому режим очень хрупок. но в целом меня все устраивает, правда на готовку и себя времени остается все меньше и меньше)))))))
на себя и дом у меня времени больше днём
