Инсайтысегодня день прошел в переживаниях, в борьбе со своими эмоциями, в поиске...что такое смерть? как справиться, когда умирает твой близкий? как ему помочь, облегчить страдания, помочь душе очиститься и попасть в рай? как поддержать мужа? много вопросов от которых болит голова и тяжело на душе.чтобы разъяснить для себя до конца все эти вопросы, хочу сходить в церковь и поговорить с батюшкой.я желаю всем счастью и душевных сил в борьбе с трудностями"Завершаем прошлые отношения"вспомнила я мальчика, с которым мы встречались в старших классах и решила ему написать письмо, хотя уже прошло много времени и я не чувствую никаких обид, но все равно написала. прослушала медитацию и мысленно завершила все свои прошлые отношения. у меня сейчас самый лучший любимый муж и мне больше никого не надо.
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....00:15не могла уснуть2. Сегодня я встала...06:45по будильнику чтобы приготовить суп3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)утром: молочная каша, фруктыобед: омлет вегеторианский, чай с молокомужин: гречка с брокколи, банан4. Что я сегодня носила в течение дня?юбка длинная розовая, футболка5. Что я сегодня сделала для себя?маникюр, педикюр сама и на удивление получилось хорошо, даже отлично) сэкономила деньги мужа) еще самомассаж с маслом и маску для лица6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня5из за душевных переживаний мужа мне самой плохо и больно и не знаю чем помочь...7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)мужу, доченьке, Марине, маме, Богу, жизни, бабушке на рынке за свежею зелень, за улыбку и доброту(дала мне один пучочек петрушки просто так)Мои цели1. Построить отношения с мужем основанные на взаимоуважении и любвипытаюсь поддерживать его как могу, как умею, молюсь за него, пытаюсь быть для него другом в сложной ситуации2. Исцеление внутреннего ребенкапрактика поклонов, медитация, молитвы помогают мне двигаться вперед3. Стать еще женственнее,носить больше юбки и платья, дома красиво одеваться.сегодня я молодец4. Научиться вдохновлять мужасейчас сложный период, и мне нужно его всячески поддерживать и принимать5. Стремиться к благостимолилась, пыталась мыслить позитивно, принимать все события с благодарностью, готовила с любовью, выполняла свои обязанности
